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なななーん
ファッション・コスメ

太もものお肉が落ちません( ´•д•` )💦親も妹たちも太ももが太くてやはり…

太もものお肉が落ちません( ´•д•` )💦

親も妹たちも太ももが太くて
やはりこれは、遺伝なので
太もも細くならないのでしょうか??

コメント

まっちゃん

体質はあると思いますが努力をすれば細くなるとおもいます!😊💦

  • なななーん

    なななーん

    やっぱ努力なんですね( ´•д•` )💦

    • 8月24日
 匿名希望

私も下半身太りな体質で
お尻も大きく太もも太いタイプです💔

太ももは鍛えればすっきりしますが
鍛える場所によって太く見えてしまうので注意です💦
前もも、横ももを鍛えてしまうと
膨らんでしまうのでそこは避け、
内もも、後ろももを鍛えるようにすれば
脚やせして見えますよ💡

なので筋トレなどで場所を意識してやってみると効果的です⭐️

  • なななーん

    なななーん

    分かりました!!教えて下さりありがとうございますm(*_ _)m

    • 8月24日