子育て・グッズ
離乳食のメニューについて、野菜やタンパク質の組み合わせがわからず悩んでいます。使用している食材の種類や量について、改善点があるかどうか教えてください。
7ヵ月で離乳食中期なのですが、このメニューの場合なにか改善点あると思いますか！？
小松菜、大根、鶏肉のうどん
豆腐、白菜、玉ねぎのトロトロ？
人参とカブ
スイカ
炭水化物60～80ｇ、野菜類20～30ｇ、タンパク質15ｇ前後で計って作ってます！
料理苦手なんで野菜とか何種類組み合わせたらいいのかとか全然わからずいつもとりあえずいろんな種類入れてるのですが結構めんどうで(ToT)
これくらいの種類使うのってやりすぎですかね？(><)
- ママリ(3歳6ヶ月, 7歳)
コメント
riko
うちもこんな感じでしたよ😃
ほとんど食べてくれませんでしたが。笑
たいてい１度の食事で、野菜を５、６種類は入れるようにしてました！
ママリ
コメントありがとうございます！
やっぱりこのくらい入れた方がいいですかね(´×ω×`)
うちも最近あまり食べてくれなくて困ってます(๑¯ω¯๑)笑
ありがとうございました♡