※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
さきの
妊娠・出産

家でできる運動ありますか食っちゃ寝食っちゃ寝しています

家でできる運動ありますか
食っちゃ寝食っちゃ寝しています

コメント

絢南ママ😌

階段の上り下り、ヨガ、掃除ですかね～

3kidsma-ma

無理のない妊婦体操はありますが、まずは食べて寝るをやめることかな

deleted user

YouTubeでマタニティヨガを検索してやるのいいですよー！！

ママリ

私は、妊娠後期の頃は散歩、マタニティーヨガ、掃除を毎日してました(*´∀`)♪

パンナコッタ、そんなコッタ

妊娠期には、マタニティビクスとステッパーにやってました。

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング