コメント
えまま
保育園行ってます
6時半から7時起床
12時すぎから16時の間にお昼寝
お昼寝時間は日によってバラバラです。
20時半就寝です！
ちょび
起床７時過ぎ
朝寝10時半頃から30分程度
昼寝２時半頃から１時間から２時間
就寝21時すぎ
こんな感じです！
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ちゃんママ
コメントありがとうございます。
参考させて頂きます。- 8月18日
ひまわり咲いた
起床7時、お昼寝10時〜11時半、夕寝15時〜16時半、就寝9時です！！
夕寝をほとんどしない時もあるんですが、その時は寝るまでずーっと機嫌が悪くて夕ご飯とお風呂に影響するのでなるべく寝かせてあげてます^_^
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ちゃんママ
コメントありがとうございます。
昨日は夕寝しないと、機嫌悪かったです。夕寝30分程度だったのですが、それで夜がなかなか寝れず22:30でした。- 8月18日
サスケママちゃん
パターン①
5:30〜6:00 起床
6:00 朝食
9:00頃から約1時間朝寝
11:30 昼食
14:00頃から2時間程昼寝
17:30 夕食
18:00 お風呂
19:00 就寝
0:00〜1:00一旦起きてお茶飲んでまたすぐに寝て、朝まで起きない
パターン②
14:00頃の昼寝が1時間くらいの場合
17:00 夕寝(1時間半程度)
18:30 夕食
19:00 お風呂
21〜22:00 就寝
4:30頃に一旦起きてお茶飲んでまたすぐに寝る
よく寝ても、6:30には起きてくる
って感じです‼️
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ちゃんママ
コメントありがとうございます。
パターン①が理想です。
昨日は夕寝して、夜寝るのが遅くなったので…- 8月18日
げんちゃん
うちは8時頃起床
9時頃ご飯→全然食べずに途中からおっぱい要求
12時頃ご飯→少しだけ食べて遊ぶ
そして眠くてぐずりだす→お昼寝1時間くらい
2、3時くらいにおやつ
ぐずり出しておっぱい後お昼寝する場合もある
6時頃お風呂→お風呂後ぐずり出しておっぱい飲んで少し寝る
9時頃就寝
こんな感じです✨
はなちゃん ちゃん
6時頃起床
7:00朝食
9:00〜10:00朝寝
12:00昼食
14:00〜２時間くらいお昼寝
18:30夕食
19:30お風呂
20:00就寝
こんな感じで定着してきました😊💡
angel
保育園に行っています！
5時半〜6時起床
6時半朝食
7時頃お着替え支度
(終わったら遊んだり、求めてきたら
授乳したりスキンシップ)
8時〜8時半頃登園
11時お昼ご飯
12時半〜14時半(くらい？)お昼寝
15時おやつ
16時お迎え
17時夜ご飯
17時半〜18時お風呂
18時半〜19時就寝
パパがいるかいないかで興奮して
寝る時間が前後したり、
保育園行かない日は朝寝が入ってきたり
するのですが、だいたいこんな感じです😌❤️
如月まろん✿
5:30起床→遊ぶ
7:30寝る 1時間～2時間くらい
9:00頃朝ごはん
11:00頃寝る 1時間くらい
13:00前後 ご飯
16:00～18:00 2時間寝る
18時～19時お風呂とご飯
21時～22時寝かし付け
2時と4時に口が寂しくて？起きるので授乳
出掛けて11時の昼寝が押して13時～とかもあります😊
夕方寝るの長い気もしますが短くすると20時頃愚図ったりするので結局このサイクルです💦
ちゃんママ
コメントありがとうございます。
参考させて頂きます。