コメント
退会ユーザー
ストレスフリーで生活したら妊娠しました🎵
ピコママ
5年不妊でした(´･_･`)
ダメ元で自己流妊活を始め、養命酒のんでDHCの亜鉛サプリ飲んでYouTubeのヨガをやったら一周期目で授かりました！
多分体を温めたのが良かったのかなと思います！
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coco
亜鉛サプリいいんですね(^.^)
やっぱり運動はいいんですね(^.^)
私もヨガ見てみようかな♡
不妊辛くて最近周りが妊娠して
なんでーって落ち込みます。
体外も考えてましたが自然がいい！- 8月16日
退会ユーザー
不妊治療しんどいですよね。私は少しだけ病院に通いましたが、病院行くのが嫌になりやめたんです。その月の排卵日は排卵検査薬を使って三日間仲良しを頑張りました！はっきり言って3日連続はしんどいです。
だから朝に頑張ったりもしました！
そしたら赤ちゃん出来ました！
病院に行く事がストレスの場合もあります。
どうかストレスなく赤ちゃん作る仲良しもしっかり仲良ししてみてください！
赤ちゃんが授かりますように( ´∀｀)
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coco
ありがとうございます(^.^)排卵日検査薬は、線がでてから3日間ですか？
連続でできて羨ましい！
まだ連続でやったことないのでやってみたいな(^.^)- 8月16日
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退会ユーザー
線が出てからです( ´∀｀)
連続は本当にしんどいですし旦那の方にプレッシャーはかかると思いますが月に一回の頑張りが無駄にならないようにと思いチャレンジしてみてよかったと思います。
後は辛くなったらいっぱい泣いてストレス発散です！悲しい時は泣くのです！- 8月16日
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coco
ですよね！
月に1回しかないので頑張りたいですが旦那のテンションが💦
マカサプリを飲んでもらうことにしてみます(^.^)
ありがとうございます！😭- 8月16日
退会ユーザー
10代、デキ婚と
お恥ずかしいことばかりですが
二年ほど妊活した末妊娠した際にしていた事を書かせて頂きます。
気分を害させてしまったら申し訳ないです(><)
・夏も冬もポットで沸かしたお湯を飲む
・エアフラフープ、腰回し(←骨盤矯正により
子宮の血流がよくなるそうで、ダイエット効果もあり
実際1週間でウエストが－4センチ細くなりました。)
・姿勢を正す(ウエスト痩せと内蔵を上に上げる効果があり
子宮への負担が少なくなる)
・腹巻と靴下、カイロ
(この時期も腹巻の上から腰とお腹にカイロを貼っていました。
薬局の安くて30枚ほど入ったものを購入していました。)
妊娠した月に特別していた事は
命の母ホワイトです。
生理中〜排卵まで飲んでいました。
すると排卵日にタイミングを取って次の日の朝
体中に大量の蕁麻疹ができ
これはやばい！と辞めた数日後に妊娠がわかりました。
たまたまかもしれませんし
産後飲んだら体に合わないのか
生理周期が1週間伸びたので
あまりオススメ！とは言えませんが
確実にいつもと違ったのはこれです。
あとは引越しで気が紛れていました。
何か楽しみで
計画性のある予定を組むといいかもしれません(><)
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coco
へー！
やはり運動、温活大切なんですね！
私も引越し、家がたつので
環境変わったら妊娠できたらいいなと思います(^.^)- 8月16日
えむ
妊活で言えば4年とちょっとくらいです。
人工授精14回、顕微受精2回目で妊娠しました。
毎日ウォーキングとウェイトトレーニング、半身浴２時間。
腹巻やももひきも履いたり、あとは女性系のツボがある足首のマッサージしたり。
冷たいものはほぼ取らず、真夏も暖かいルイボスティーを飲み、根菜や生姜など体を温めるものは積極的に食生活に取り入れました。
葉酸と青汁とザクロ、あとはマカとか命の母ホワイトも飲みました。
主人は運動長風呂はしてませんが、さらに漢方など。
こうみると芸能人かな？みたいなストイックな毎日でしたね･･･美容職でそういうのが好きだから続けられたけど苦笑
それでもしないものはしないんだなと、後半は腐ってました。
ストレスのせいで病気になったり、辞めたくなかった仕事を辞めてたりしましたが、辞職したので体外授精が出来るようになったのでステップアップ。
胚移植一回目で妊娠できなかった時に本当に心が折れました。
泣いて泣いてもういやだ、頑張ったところで報われない事もあるんだ、やめたいと思いました。
ですが主人の説得により、今ある受精卵分だけ続けると約束し、二回目で授かれました。
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coco
すいません、下にコメントしてしまいました。
私も人工5回目だめで体外にまだ踏み切れないんです😭
陽性1回もみたことなく辛いです😭- 8月16日
megmog
4年妊活でした。
私は食べ物で努力するのが面倒で…サプリ頼みでした！
私も旦那も二人とも葉酸サプリを妊活中飲んでました！
人工授精2週間前から旦那だけ
マカサプリと「凄十」を毎日飲んだら
人工授精当日の数値がかなり良くて妊娠にいたりました！
その前後で仲良ししてるので
どれが当たったか分からないですが
参考になさってください！
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coco
私は5回人工だめでやめました。
軽い旦那不妊あるかな？
直進率が低い。
マカ、飲んでもらいます！
やっぱり精子が強いほうが妊娠しますよね(^.^)- 8月16日
coco
へー！
やっぱり運動、温めるのがいいんですね(^.^)
私も家を建てるので環境変わって妊娠できたらいいなーって思います(^.^)
coco
真夏も暖かい物なんだほうがいいんですね(^.^)
マカ、旦那に飲んでもらい
私は葉酸にしてみます(^.^)
私はいつ妊娠できるか不安で不安で年齢は31ですがすぐ35になってしまうし焦ります。
焦りはよくないですが、悩みます😭😭💦💦
えむ
私は今32ですよ(^^
正直な所、子供がいなくても幸せな夫婦はたくさんいると思います。(そもそも独身で自由に過ごしている先輩も多いですし)
子供に使うお金を2人で使えますし、むしろ二人で趣味を謳歌して楽しんでる人も周りにいます。
治療が辛くて辞めた友人もいますし、今年から治療を始めた友人もいます。
長い不妊治療をやめた途端プレッシャーから解き放たれたおかげか自然妊娠した友人もいます。
不妊治療のゴールって難しいですよね。妊娠するまでやる！なんて、あの時の私にはもう出来ませんでしたから、採卵してできた受精卵分だけ移植する、と最後のゴールをたてたのは良かったと思っています。かえって前向きになれました。妊娠しなかったら高いロードバイク買って遠出してやろ！とか思ってましたね笑
31はまだ焦る歳ではないですし、望んでいらっしゃるなら、生活リズムや食生活にしろ、治療にしろ、やれる事やってからでも遅くはないと思いますよ！
私は病院も途中でかえて不妊治療で有名な所にいきました
本当にやめたくなった時に、何歳までとか何年までとか目標をたてると最後までいい意味で頑張れますし、切り替え出来ると思います。
悩んでらっしゃるなら少し治療をお休みして息抜きしてみるのもいいかもしれませんし^^
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えむ
すみません、何度やっても続きで返信出来ず･･･💧私のスマホが悪いのかな( ･᷄ὢ･᷅ )
- 8月16日
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coco
色々教えてくれてありがとうございます😭🙏
32歳なんですね(^.^)
このままどんどん妊娠しなくて
年齢を重ねるのが怖くて💦💦
悪いことばかり考えてしまいます😭😭😭
体外しても絶対妊娠するとはわからないので
旦那もまだ早いと…
体外はもう少し考えます😭
ありがとうございます😊- 8月16日
coco
ストレスフリーで生活ですか！
妊活のストレスを考えないようにしたほうがいいですよね！
欲しすぎてなかなか💦💦
でもなるべく考えないようにしてみます(^.^)