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サプリ・健康

マンションでもできるダイエットDVDを探しています!最近なんか大きくな…

マンションでもできるダイエットDVDを探しています！
最近なんか大きくなったね。と、旦那に言われてしまったので本格的にダイエットしようと思っています！

ランキングでジリアンマイケルズのDVDがいいかなと思ったのですが、マンションには不向きとのレビューがありました。
マンションでもできるおすすめのものがあれば教えて下さい(^-^)できればヨガ系以外のほうがいいです！よろしくお願いします‼

コメント

ぽんたんたん

トレーシーメソッドがすきですー♡個人的にヨガだと効き目が薄い気がします(´；ω；｀)(笑)

  • ｲﾁｺ

    ｲﾁｺ

    トレーシーメソットですね‼チェックしてみます😆ありがとうございます‼

    • 8月14日
  • ぽんたんたん

    ぽんたんたん

    筋トレなんで、女性らしい縦ラインの腹筋ができますよー♥

    • 8月14日

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