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はな
子育て・グッズ

生後4ヶ月の赤ちゃんの1日の流れについて、時間の使い方に悩んでいます。掃除やご飯作りでバタバタしてしまうそうです。

生後4ヶ月の皆さんの1日の流れを教えてください

まだ動き回るわけでもないのですが、1日があっという間に過ぎ、時間の使い方が悪いのか、掃除やご飯を作る時間などで、バタバタしてしまいます。

コメント

uua

5時から6時 授乳に起床
子どもを寝かせて活動開始
洗濯機を起動
朝ごはんの支度

8時 授乳

この間に洗濯を干したり洗い物したり軽く掃除したりします
お買い物に行く時は10時頃出ます

11時 授乳
お出かけしていて寝ていればそのまま、そわそわしていれば授乳室で授乳します

お昼など

14時 授乳

17時 洗濯物取り込み、ご飯の支度、授乳

18時 授乳

夕方からおっぱい攻撃されてたて続けにのみます( ・ᴗ・̥̥̥ )

19時半から20時半までにお風呂
パパの仕事の関係でばらつきあります

お風呂上がりに授乳し、21時までには就寝

が大体の適当な流れです(^^)

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    9時までに就寝良いですね。

    • 8月10日
sea

同じく、バタバタというかあっという間に気が付けば夕方になりますね😂

この頃の生活リズムは…

6時頃起床、授乳
1.5時間あそび→朝寝
ここで洗濯回し朝ごはん

9時授乳
しばらく遊び
様子見ながら洗濯干し、掃除できれば
お昼寝

13時授乳
しばらく遊び
一緒に抱っこでTV見たり一息
長く起きてれば授乳して一緒にお昼寝

17時授乳、ここから一番元気な時間
涼しくなったら買い物
20時頃までにお風呂→寝かせる
夕食作り
21時過ぎに夫が帰ってきて一緒にご飯

最近は0時頃と4時頃に起きるので授乳

こんな感じです(^^;もう少し有効にできたら…と思うますがなかなか、難しいですね!💦

  • sea

    sea

    お昼ご飯は15時頃になる事が多いです💦

    • 8月9日
  • はな

    はな

    同じ時間にお昼ですね。
    私は、さらにお昼と夕飯が同じになりつつあります。

    • 8月10日
しゃけだ

5〜6時 起床 授乳
6〜7時 お弁当作り 洗濯 掃除
7〜8時 朝ごはん
8〜9時 見送り 買い物
9〜12時 授乳 遊び
12〜13時 お昼寝 お昼ご飯 洗濯物畳み
13〜15時 遊び お昼寝
15〜17時 遊び
17〜18時 お風呂 授乳
19〜20時 授乳 就寝 夜ご飯
0〜1時 授乳

お昼はほぼ起きてます☺️💕
そのせいか夜中はぐっすり寝ます💤

  • しゃけだ

    しゃけだ

    主人は帰りが0時前になるので
    いつも先にご飯食べてお風呂入って
    22:00には就寝してます(笑)
    0時には👶起きてくるので2時間ほど
    仮眠とります💤

    • 8月9日
  • はな

    はな

    規則正しい生活ですね、
    掃除は、1時間では終わらず。時間とられます。

    • 8月10日
ちょこ

7時頃 起床
顔を拭きパジャマから服に着替える。汗をかいてたら体も拭きます✨
一緒に自分も着替える。
洗濯を回します

ミルク180~200㏄飲み、一人遊びを30分~1時間(その間に洗濯も止まり、洗濯を干し、自分のご飯、歯磨きやメイク💄出来たら掃除)

30分~1時間 午前寝

ミルク180~200㏄飲み、また30分~1時間、一人遊び(この間に、昼食、洗濯物取り込み、アイロン、夕食の準備)

2時間程、お昼寝です。
夜以外は抱っこしか寝ないので基本、一人遊びや機嫌の良いときにササッと家事を済ませます。

お風呂は毎日、旦那の帰宅がバラバラなのでその日により違いますがお風呂を出たらミルクと習慣づいてるので、220㏄飲み、20時~21時に就寝、暑かったりしない限り朝までぐっすり寝てくれます。

  • はな

    はな

    私もミルクなので、朝まで寝てくれるのはありがたいです。
    習慣付いてくれると楽ですね。

    • 8月10日
ちょこ

本当、1日があっという間で何をしているのかよく分からないです💦
一週間もあっという間で(笑)曜日も日にちも分からず(笑)

deleted user

6時 下の子(息子)起床、ミルク
7時~上の子(娘)起床、朝ご飯の用意、自分も朝ご飯を済ませる
洗濯機を回す、上の子の身支度
8時45分 保育園へ送り
9時 帰宅後 洗濯干し、ミルク
10時 息子の朝寝中にこっそり掃除、自由時間orお出かけや買い物
12時 寝てる隙にお昼ご飯、ミルク、息子の相手
14時 息子昼寝、洗濯取り込み
15時30分 ミルク
16時 保育園のお迎え
17時 夫の帰宅、夕飯作り
18時 夕飯、ミルク
~20時 風呂
21時 ミルク、夫と子供達就寝
~23時 自由時間

こんな感じです(;´・ω・)
午後は基本的に抱っこマンです( ´╥ω╥`)

  • はな

    はな

    お二人いても、自由時間やお出かけのお時間があってすごいです。

    • 8月10日
モコ

なんか皆さんの見ていると
充実していて羨ましいです!

10時起床 布団でグダグダ 授乳
11時散歩 水分補給
12時自分朝ごはん、洗濯、掃除、夕飯準備
14時授乳 グダグダ
15時買い物
17時夕食作り
18時散歩
19時お風呂
20時旦那帰宅 娘あそぶ
22時就寝

こんな感じでずっと働いていて朝も早起きだったのでおもいっきり今しかできないダラダラlife過ごしてます💓

  • はな

    はな

    ゆったりしてるようで、しっかりお昼に夕飯準備されててすごいです。

    • 8月10日