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なな
妊娠・出産

お風呂に最近浸かってないのですがつかったほうが、浮腫もとれるし いい睡眠に繋がるでしょうか

お風呂に最近浸かってないのですが
つかったほうが、浮腫もとれるし いい睡眠に繋がるでしょうか

コメント

みぃちゃん

湯船に使った方がいいですよ!
シャワーは身体が疲れるので(T ^ T)

温度を低めにして
水量も少なめにして
脚とかマッサージしながら
少しゆっくり入るといいです(*^^*)

  • なな

    なな

    ありがとうございます💪
    なるほど、、、マッサージいいですね!

    • 8月8日
ひびき

お風呂に浸かった方がいいですよ🎵
血流良くなるし、リラックスもできるし!
のぼせないように注意してくださいね!

産後は1ヶ月はシャワーじゃなきゃダメだし、その後は子ども入れなきゃで1人でゆっくり入れないので、今のうちお風呂入ってのんびりしといた方がいいです!

  • なな

    なな

    ありがとうございます💪
    のぼせないようにします!
    あとでゆっくりお風呂つかります!

    • 8月8日
とろろ

水温はぬるめがいいですよ。
熱めだったり長湯すると子宮収縮してめっちゃお腹痛くなります。
2回やってしまったのですが、2回目は前駆陣痛が来てるところにお風呂でウトウトしたら激痛で、そのまま本陣痛に繋がりました(^^;;

  • なな

    なな

    そうなんですね!ありがとうございます!!!えー!前駆陣痛!!!
    そんなことがあるんですね!!

    • 8月8日
*yuki*

ぜひぜひお湯につかってください😃
出産したら1ヶ月は最低でもお湯につかれないので、今のうちに少しでも疲れや浮腫を癒してあげてください😃
暑い夏でもきちんとお湯に温まらないと体の中は冷えきってますから😃

  • なな

    なな

    ありがとうございます💪
    むくみやすいのでお風呂はいります

    • 8月8日
  • *yuki*

    *yuki*

    とんでもないです😊
    お風呂に入ると言っても妊婦はのぼせやすいのであまり長くは入らない方がいいのでそこだけ気をつけた方がいいですよ😃

    • 8月10日
  • なな

    なな

    ありがとうございます💪

    • 8月10日
  • *yuki*

    *yuki*

    とんでもないです😊

    • 8月12日