コメント
ゴロぽん
骨盤ベルトしても
あたためてみたりしてもダメなら
あとはもう産むしかないですね😂
雪娘
お金がかかりますがマタニティスイミング行ってた時は痛くなくなりました(*´꒳`*)
今行けてないので腰痛に悩まされてます。。。
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r♡
運動不足もあるんですかね…
- 8月3日
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雪娘
ちょっとあるかもしれないですね;;
- 8月3日
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r♡
そうですよね！ありがとうございましたm(_ _)m
- 8月3日
ノエちゃん
テニスボールを転がすぐらいです。
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r♡
やってみますね！
- 8月3日
いく
助産師さんに教えてもらったのは
尾てい骨？あたりをさすると痛みが和らぎます！笑
さするだけで？と思いますがこれが意外と効きます(＾＾)
手を後ろに回すので辛い時は旦那さんにやってもらうとコミュニケーションのひとつになってもいいみたいですよ☺️
陣痛の時も効くらしいので私も旦那に仕込んでます！笑
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いく
拾い画ですがこれの1番下の骨らへんです！
手のひらの手首付近でさするといいですよ(＾＾)- 8月3日
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r♡
画像ありがとうございますm(_ _)m さするだけだもやってみます☺︎
- 8月3日
退会ユーザー
鍼灸もいいかもしれません♪
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r♡
調べてみます✩*॰¨
- 8月3日
ken
マタニティ整体に行ってます！
トコベル、良いですけど、
仲良くなれそうにないですか？？？
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r♡
トイレとか邪魔じゃないですか？
巻き方間違えてるのかな…- 8月3日
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ken
家にいるとき、トイレで外すの
面倒なので、
薄い腹巻orトップスの上から
トコベルして、ショーツはいてます。
下げるだけですむので…
次の検診いつですか？！
ナースか助産師さんに、
巻き方のアドバイス受けてみてください！！
私、2回聞きました。笑- 8月3日
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r♡
ありがとうございますm(_ _)m
今度の健診が来週にあるので聞いて見ます！- 8月3日
r♡
トコちゃんベルト持ってるんですが、邪魔になってしまって。。