※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Ohana
サプリ・健康

155㎝くらいの方😋差し支えなければ体重と体脂肪どれくらいですか?また目…

155㎝くらいの方😋

差し支えなければ
体重と体脂肪どれくらいですか??

また目標としてる体重はどれくらいですか??

ダイエットしているので
参考にさせてください😆🙌

コメント

ひまわり

身長152cmです。
体重は現在52キロです😭
体脂肪ははかったことないのでわかりません💦
妊娠で64キロまで太り、現在産後ダイエット中です。
元の体重から1キロ減の48キロが目標です👏

にこちゃん︎☺︎❤︎

153cmの45kgくらいです!
43kgになって体型も絞りたいけどそんな時間ないしめんどくさいです…😭💦w

はるまま10

155センチ
48キロ
体脂肪わかりません(^_^;)
妊娠前の46キロまでおとしたいです!
お腹も足もタルタルなのでお腹鍛えていきたいです(´;Д;`)

deleted user

157センチ
50キロ
22パーセント
です💦仕事辞めたら一気に太りました(笑)
今ダイエット開始したとこで、とりあえず目標47キロです✨
逆に157センチってどのくらいが普通か分からなくなりますね(笑)

deleted user

155cm、43〜45kgを行ったり来たりな感じです💭
わたし的には40kgジャストぐらいが細さ的には良かったんですが、どうもその体重では体が無理なようでしょっちゅう体調崩したりしてたので目標?は43kgです>_<

deleted user

155cmです🙆🏻
妊娠前が58㌔もあって
妊娠で64㌔まで増えましたが
今は50㌔です🙂

体脂肪ははかってないので
わかりません💧

  • deleted user

    退会ユーザー

    目標はあと-2㌔の
    予定ですが、今はストップ
    かけられてるので、
    そのうちです💧

    • 8月2日
りか

156センチ
47キロ
体脂肪わかりません💦
たまにランニングしてますが、最近暑くて無理なので、たるんできました(;´д`)

はじめてのママリ🔰

154センチ47キロです💡
45キロに落としたいです😭
体脂肪は分かりません💦

みぃ

155cm45kgです🙌🏻
あと2-3kg落としたいですが痩せません…(笑)
体脂肪率わかりません💦

れっぴー**

156cm、49kgです⭐️
体脂肪率は測れてないです💦

数年前に病気で58kgまで太り、投薬とリンパマッサージで自然とここまで落ちました😊

主人と一緒にダイエット中で、BMIが18.5の45kgぐらいまで落としたいなぁと思ってます✨✨

はなのこ

156cm/42kg/21%

卒乳後に太るって聞いてたので
それにビクビクしながら運動&筋トレ
してたら意外と大丈夫でした!

毎日スクワットしてます✨
でも気を緩めるとお腹ぽよよんって
なるのでもっと絞りたいです!
体脂肪20%切りたいですね!

3人のシングルまま

妊娠前ですが、、
155.5センチ39キロ
体脂肪18でした!
1人目妊娠中18キロ増えたから今回まだマシですがまた産後ダイエットするのめんどくさいです_:(´ཀ`」 ∠):

みゆち

156㌢
55㌔です。
妊娠8ヶ月で3㌔太りました。
だから今は58㌔です!

子供生んだら50㌔くらいまで落としたいな...

Ohana

皆さまありがとうございます😊✨
産後体重は元に戻ったものの腰回りが酷く😭
二の腕もダルダル😭
45キロ目標に🔥
ゆくゆくは42キロを目標にしてみます🙌
ダイエット本当嫌いですが、、笑
頑張ってみます😭🙌
コメントありがとうございました😊