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Y.mama♡
妊娠・出産

最近寝つけず、吐き気も。ポケモンやり始めて夜更かししているけど眠れない。後期つわりが再発しているのか心配。胃腸炎は治ったが軟便が続く。

急に寝れなくこんな時間😥😥
今まではどんなに昼寝をしても
夜には眠くなって寝れてました。

最近旦那とまたポケモンやり出して
昨日の夜もポケモン探しに出かけて
たところ眠くなって家に帰ってきま
したが、寝つけません。。
むしろ、横になると逆流なのか吐き
そうになります。。

携帯いじりたくなる気持ちを抑え、
いじらない時間を作ったり、音楽を
かけてみたりしたのですが寝れず…

中期終わりごろから後期つわりぽい
のがあり、35週くらいになった胃
腸炎?から逆流ぽいのがなくなって
たのに。。
後期つわりが復活するコトなんてあ
るんでしょうか?😭

ちなみに胃腸炎は治ったと思います
が、軟便は続いている状態です。。

コメント

ちゃんk

わたしも同じぐらいの週数の時
寝れない+胃酸が上がってきてウプッとなってました!

お母さんは産後赤ちゃんのペースに合わせるために妊娠後期頃から眠りが浅くなるようになってるようです☺️
妊娠中から3時間ペースのミルクの練習をさせてる感じです*ˊᵕˋ*
わたしは眠くなるまで携帯触ってましたよ!
携帯触りながら気づいたら寝落ちしてた、とかよくあります*ˊᵕˋ*

あと、わたしも後期まで吐き気など無かったんですが
突然胃酸が上がってきてムカムカする事が多かったです!
お腹が大きくなってきて胃の圧迫の場所が変わったのかも知れません

基本的に胃は左向きに寝ると逆流しにくい性質なので、左向け意識で寝てみてはいかがでしょうか?‎|•'-'•)و✧

  • Y.mama♡

    Y.mama♡


    ちゃんkさんもですか!?😥
    よくあるコトらしいですが辛いですね…

    普段なら昼間寝ればいっかくらいの余裕が
    あるのに昨日やっとエアコンが届いて今日
    冬物しまったりタンス整理したりしたいの
    で昼間寝てられないんですよね。。
    その焦りもあって余計寝れないのかもしれ
    ませんが。。

    お医者さんは週期通りで順調と言って下さ
    ってますが誤差があるのが当たり前で私の
    予想でしかないんですが、まだ小さい気が
    するんですよね。。
    だから、成長してまた圧迫復活したんだと
    思うコトにしますが、35週位にやっとな
    くなって喜んでたのにとショックだったり
    します😂😂(笑)

    旦那が左側で寝てるので左向きに寝たり、
    また旦那を抱き枕代わりにシムス?の体勢
    で寝たりしたんですが効果なく。。
    結局お弁当作りました😢❤

    • 8月2日
  • ちゃんk

    ちゃんk


    寝不足になるのは辛いですね・゜(´^`)゜・
    プリンペランという吐き気止めのお薬貰えないか聞いてみてはどうでしょう?
    わたしは妊娠初期にお世話になった薬です*ˊᵕˋ*

    • 8月2日
れおママ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

私も後期で胃液やばかったです!
大丈夫なときとひどい時と差がありましたよ😭💦
寝れないのに関しては赤ちゃん生まれる準備かなーとも思います!!!
昼間めっちゃ眠くなりません?笑

  • Y.mama♡

    Y.mama♡


    1・2週間なかったのでもう乗り切れたと
    勝手に思ってたので復活はしんどいです😂
    昨日までは朝昼晩ほっとんど眠くて起きて
    るのはお弁当作って旦那起こす1時間位と
    夕方~夜にかけてだけとかでした(笑)
    今もあくびは出るので体は休みたがってる
    んですが寝つけてないです😥😥

    • 8月2日
なかなかなっこちゃん

妊娠後期は胃を圧迫するので、胃酸の逆流は起こりやすいです。

あとは眠りも浅くなったり寝付けなくなることもあります。
上の方が書いてますが、産後のお世話のペースに合わせるために後期から体内のリズムが変わってきます。

妊娠すると眠くていくらでも眠れましたよね😅
急に眠れなくなるのも心配になりますね😢

私も今のうちたっぷり寝ておきたい気持ちはあるのに毎日寝不足だった気がします。
そして出産を迎えさらに寝不足でした。
ただ赤ちゃんと寝れるときは寝てました。

  • Y.mama♡

    Y.mama♡


    最近よく寝てたのでみなさんの言うように産後
    に備えて寝付けなくなってしまったのかもしれ
    ないですね。。

    誰しもが通る道なんですね😥😥
    あと数週間辛いですが頑張って耐えます…

    • 8月2日