妊娠・出産
産後の骨盤矯正どんなことをされていますか？？接骨院などはどんなことをしてもらえるのでしょうか？？
産後の骨盤矯正どんなことをされていますか？？
接骨院などはどんなことをしてもらえるのでしょうか？？
- ママリ
コメント
ke-ko(^^)
私が行ってた接骨院は、初めに妊娠中と産後の痛みなどいろいろ聞かれました。聞き取りを元にマッサージしながら骨を正しい位置に戻してもらいましたよ(^^)あと、妊娠中に落ちた筋肉をつけるためのトレーニングや姿勢を整えるストレッチなども教えてもらいました！
ママリ
ありがとうございます！
何回くらい行きましたか？^_^
ke-ko(^^)
骨盤矯正4回
マッサージ＋トレーニング5回
行きました☺︎
赤ちゃん連れOKのところで、クーファンやキッズスペースがあるところでしたので通いやすかったです！
ママリ
やっぱりそれくらいかかりますね！
赤ちゃん連れていけるのありがたいですね^_^