コメント
ぴーちゃん
お二人目は考えていますか？
それをきっかけに、そういう話してみるとかどうですかね？？
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あんぱんまん
コメントありがとうございます。
２人目は考えているのですが今すぐにではないです。
私自身太ってしまったのでもう少し痩せたらと思っているのですが、産後太ってしまって、シミいきなり増えて自分に自信が持てなくて不安に思ってしまってるのもあると思うんですけど、こんな体型だから自分からあまり言い出せないんです。
ぴーちゃん
原因が何となく心当たりあるなら、改善できると思います！
1日5回からでもいいので、始めれば必ず成果は現れますよ☆
まずは甘いものをやめて、食べる量や順番を見直す、1日数回でも数分でも運動していけば、長く見れば必ず痩せますよ！
あんぱんまん
今まさにダイエット中なんです！
けど、被害妄想が激しすぎて嫌になります💦