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生後4ヶ月。生後3ヶ月半頃から急に昼寝での再入眠ができなくなり、朝寝…

生後4ヶ月。生後3ヶ月半頃から急に昼寝での再入眠ができなくなり、朝寝昼寝夕寝すべて30分で目覚めるようになりました。抱っこでの寝かしつけではなく、おしゃぶりとトントンやおしゃぶりだけでの入眠を基本としていますが、おしゃぶりを咥えさせたり抱っこしたりしても再入眠できません。活動時間には赤ちゃん体操やタミータイムで体を動かしたり、散歩に出かけたりしていますが、それでも寝ません。夜は21:00ごろに寝付いて23:00ごろにドリームフィードし、2:30ごろに目覚めて授乳します。その後3:00ごろに寝付いて5:30〜6:00あたりで覚醒しかけます。朝は7:00に起こしています。連日家事もまともにできず、自分時間もほとんどなくしんどいです。これはこの月齢では仕方のないことなのでしょうか?どうにかならないものかと悩んでいます。

コメント

はじめてのママリ

急に30分で起きてくる時ありました😭😭
息子もトントンとおしゃぶりでの入眠でしたが、関係なかったです🥲🥲
1ヶ月もしないうちにお昼寝時間伸びましたよ🥹✊