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生後5ヶ月、どんどん寝つきが悪くなってます。昼寝も夜も眠くて泣く、布…
生後5ヶ月、どんどん寝つきが悪くなってます。
昼寝も夜も眠くて泣く、布団でトントンしても寝ないのでだっこしますが、目をぱっちりあいて全然寝ません。
昨日も夜中の1時におきて覚醒して3時過ぎまで何しても寝なくて、、私が生理がきてしまい腹痛や出血でとてもしんどかったです。
もうすぐ引っ越すので遮光カーテンができてないのですがそのせいですかね？
一応真っ暗な部屋に移動してみたときは全然寝ませんでした😓
みなさんどう対策してましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月)
2児ママ
睡眠サイクルが変わる時期なので仕方ないといえば仕方ないですが、
夜泣きがしっかりタイプの子だとしたら
夜中起きたら明るくしたリビングで
小一時間遊んでから再度寝かしつけが
1番良かったです！
昼寝はもう少ししたら安定するのでは？と思います！
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