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サプリ・健康

夜中授乳しているととてもお腹がすきます。夜中なので健康のことや太る…

夜中授乳しているととてもお腹がすきます。
夜中なので健康のことや太ることを考えて何も食べないのが一番なのですが空腹に耐えられません。
皆さんは夜中お腹空いた時に何を食べていますか?

コメント

クロ(4♂1♀)

その時期は朝晩関係なく授乳で大変だと思うので、普通にご飯食べてました😂

  • mk

    mk

    コメントありがとうございます!
    本当ですか?
    気にせず今から食べます!笑

    • 7月24日
  • クロ(4♂1♀)

    クロ(4♂1♀)


    完母で、良いおっぱいの為に、野菜たっぷりの具だくさんみそ汁を常に大量に作ってたので、
    それとご飯を食べてましたよ~😉
    あと煮物とか✨

    授乳、大変だと思いますが、がんばってくださいね😆

    • 7月24日
  • mk

    mk

    野菜たっぷりのお味噌汁良いですね!
    それなら食べてもあまり罪悪感がないです!!
    ありがとうございます♡!!

    • 7月24日
ふゆ

うちも普通にお腹減ったら冷蔵庫あさってご飯の残り物とか小さいカップ麺とか食べてました😂
うちの場合食べないと母乳出なくなるので今はダイエットのことなんか考えず、好きな時に食べてます!
アイスも夜中食べたりしてます。w
でもほぼ完母だからか体重が妊娠する前より2キロ落ちましたww

  • mk

    mk

    コメントありがとうございます!
    やはり食べたくなりますよね?

    そんなに食べても2キロ減ったの羨ましいです>_<!

    • 7月24日
ka❤︎

お腹空きますよね!しかも新生児は、夜ご飯食べてから朝までに何度も起きるし、空腹辛かったです(><)
私も小さいおにぎりとか食べてましたが、すぐ食べ終わるしそれでも満ちないので、飴舐めてました。時間経つので。
1ヶ月過ぎたら空腹マシになりましたよ!

  • mk

    mk

    コメントありがとうございます!
    新生児の時はとくに空くんですね(ToT)
    やはり手軽に食べれるものがいいですよね>_<
    その言葉を励みに1ヶ月後まで頑張ります!

    • 7月24日
ニャース

夜な夜なパンかじってましたwww
でも不思議なことに妊娠中のように
体重増えることはなかったな~😳🌼

  • mk

    mk

    コメントありがとうございます!
    パンですね!私もどうしても夜食べたくなります>_<
    授乳してると増えにくいんですね!!

    • 7月24日
ぷにまな

里帰りしてたときは夜中お腹すくのでバナナとか食べてましたよー😂

  • mk

    mk

    コメントありがとうございます!
    バナナいいですね!
    楽ですし短時間で食べれるし!
    ありがとうございます♡

    • 7月24日
erica

バナナか、白滝たくさん常備しておいて麺代わりにしてなにか作るか炭酸水飲んでます!

  • mk

    mk

    コメントありがとうございます!
    白滝は初耳です!
    お腹もたまって低カロリーでいいですね!
    炭酸水もヘルシーですし!!
    早速今から買いに行きます!
    ありがとうございます♡!

    • 7月24日