ココロ・悩み
もともと不安症あり、第1子出産後に産後うつになり心療内科、カウンセリ…
もともと不安症あり、第1子出産後に産後うつになり心療内科、カウンセリングを今も継続中です。保育園は私の診断書で入園したものの、医師からのすすめで週3くらいのパートに出ていました。職場関係は良好で、わたしもあまり仕事のことで悩むことはなく、働きながら先輩ママさんたちと話したり子どもと少しの時間離れたりすることでリフレッシュにもなっていました。しかし不安症は時折あらわれ、冬になると感染症が怖くなったり、気が落ち込んだりしやすい傾向です。
そしていま、第二子を授かっておりもうすぐ安定期ですがつわりが落ち着かず仕事も休職中、ほぼ横になって過ごすことが多い毎日です。そのせいもあるのか、不安症がまた酷くなり娘にもきつく当たってしまったり、自己嫌悪で落ち込んだり、、
こんな状態で2人も育てていけるのかとか、急に不安になったり、、。産後うつ、精神疾患があっても立ち直れた、という方はいらっしゃいますか？前向きな答えが聞けると嬉しいです。
- 初めてのママリ🔰(3歳1ヶ月)
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