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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

パンって毎日食べるのはよくないんですよね😂子供の朝ご飯は何あげてます…

パンって毎日食べるのはよくないんですよね😂
子供の朝ご飯は何あげてますか?
パンでもこういうの選んでるよってのがあれば教えてください。
パンに頼りすぎていました😂

コメント

むん🌝

パン、フルーツ、ヨーグルト、スープ
です!!
大体パン屋の食パンです🍞
米の日もたまにあります☺️

ママリ

パン食べさせるときは超熟にしてます!あと豆乳パンケーキとか。

はじめてのママリ🔰

パンがダメというか全体のバランスが良ければいいかと思います😊パンでも全粒粉パンなら食物繊維も取れますし!菓子パンやロールパンは脂質や糖質が多いので、シンプルな食パンなら全然ありだと思います😊
米でもおにぎりだけならたんぱく質やミネラルが足りないし、パンでも目玉焼きやスープ、ヨーグルトでバランスよく食べれているならその方がいいです!
グルテンの観点で気にされてるなら健康な人が食べる分には問題ないです😊

はじめてのママリ🔰

パンを毎日たべても、何も悪いことはないと思います😅
菓子パンは食べさせないですが、普通に食パンはあげてます。