妊娠・出産
妊娠に気づいて何週でタバコやめましたか。妊娠前は1箱吸ってて妊娠分か…
妊娠に気づいて何週でタバコやめましたか。
妊娠前は1箱吸ってて妊娠分かってから辞めようと思い本数を1日4まで減らしたのですがそこから難しいです。
- はじめてまま(1歳6ヶ月)
栄養士なプリン
12週です。
深呼吸したり炭酸を飲んで紛らわしたり…
最初の一週間は辛かったけど、ライターやタバコの箱を遠ざけたり捨てて何とかのりきりました。
非難されるかもしれませんが「ここで誘惑に向けて吸って、障害をもった子を産んで一生お金も世話の手間もかかって大変な生活を送るより産むまでの数ヶ月を耐えた方が絶対に良い！」と言い聞かせてました。
はじめてのママリ🔰
5週で妊娠発覚、少しずつ減らして8週で辞めることが出来ました！
出産後も辞めてます！
煙草はストレス発散って言いますが今思うと喫煙してる時のがイライラしてたので辞めてよかったです☺️
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