妊娠・出産
今妊娠糖尿病で食事管理のみで32週なんですけど、私の場合甘い物で爆上…
今妊娠糖尿病で食事管理のみで32週なんですけど、
私の場合甘い物で爆上がりはしないっぽくて、
間食とかでパルムの箱アイスなら小さめなので糖質10ｇくらいなので1本食べちゃったりしてるんですけど、1時間後とか測ってみても110とかなので大丈夫なんですかね？🥺
お昼沢山食べた日とかは夜お米を抜いて甘いもの食べたりしちゃってます、、
皆さんどんな感じなんですかね🥺
初めはちゃんと低糖質のアイスとか選んでたんですけど、今は割と食べちゃってて罪悪感はあります😱
- たゆ(2歳2ヶ月)
コメント