妊娠・出産
妊娠初期に腹圧がダメとたまに記事で見かけますが、どの程度のものがだ…
妊娠初期に腹圧がダメとたまに記事で見かけますが、どの程度のものがだめなのでしょうか？
例えば前屈や前屈みになるような姿勢などもだめなのでしょうか？
わかる方教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(妊娠5週目, 6歳)
コメント
はじマリ🔰
私、楽器をやっていましたが、全然大丈夫でした😂
日常生活の動作は大丈夫なんだと思います🙆♀️
スポーツやってる方とかの腹筋とかのトレーニングはやめてねってことだと解釈しました！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💖
楽器されてたんですね！全然大丈夫で良かったです☺️
なるほど！！！キツいトレーニング系はダメって事ですね✨参考にします🎵