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ヒョウ
子育て・グッズ

出産後の体重戻りは個人差があります。母乳育児中はゆっくり戻す方が良いです。痩せ過ぎは注意が必要ですか?

出産後はみんなどれぐらい経ったら、妊娠前の体重に戻るですか?私は赤ちゃん生後115日で、もうすこし戻るですが、母乳しつつ、もっともっと痩せますかなあ?痩せ過ぎって言われましたが、普通ですか?

コメント

♪

私は生んだその日に戻りました。
仕事復帰するまで完母だったので 今現在妊娠前より-9.5㌔です!

痩せすぎ って私も日々言われてます(笑)
でも痩せたんだから仕方ない…って感じです🙃

  • ヒョウ

    ヒョウ

    かわいそうです。本当に痩せ過ぎです。しっかり栄養取らないと。それと比べて、私はマシですね。(^_^)

    • 7月21日
くーみん

産んだその日に6キロ落ちて
今は出産時より−11キロくらいです🙃

  • ヒョウ

    ヒョウ

    それは大変です。どうしてそんな痩せますね。一緒ぐらいでしょう。想像したら、心が痛いです。

    • 7月21日
mi

産んだその日に8キロ落ち
退院した頃には元に戻ってました(´・_・`)
今はプラス2キロです😂

  • ヒョウ

    ヒョウ

    これから母乳したら、どんどん痩せていくと思います。私は出産後から退院前は4kg痩せて、退院から今まで7から8kg痩せて、もうすこし元に戻ります。

    • 7月22日
みは

今38kgです。
生む直前で46.5kg、退院時42.5kg、1ヶ月健診で41kg、そこから徐々に減ってます。
痩せすぎって言われますが、完全母乳って言うと誰も文句言わなくなります笑

  • ヒョウ

    ヒョウ

    完全母乳と寝不足でどんどん痩せちゃいますね。38kgって、大変痩せ過ぎです。しっかり、お母さんも栄養取らないとね。(^_^)

    • 7月22日
ペローナ

完母でまだ授乳中ですが1年くらい掛かりました。産む前がプラス8キロでそんなに増えてないのですが残り3キロがなかなか戻らなくて。広がっていた骨盤もそれくらいでやっと戻りました。

  • ヒョウ

    ヒョウ

    そうなんです。8kgって理想ですね。もしこの3kgプラス後、まだ標準体重であれば、気にしなくてもいいですし、気分を整えて、自然で痩せるかもしれませんね。(^_^)

    • 7月22日
ゆず

1人目が+13キロ、2人目が+17キロでした(;´・ω・`)

1人目は産後1ヶ月で14キロ痩せて、2人目は産後4ヶ月になりますがまだ+3キロです(;´・ω・`)

  • ヒョウ

    ヒョウ

    凄い差ですね。これからも寝不足と母乳できっと痩せると思います。(^_^)

    • 7月22日