コメント
つな
わたしもたまにそうゆう日あります😖
何か食べないと気持ち悪くなって
気分悪いので軽く食べます😊
愛夏ママ
私もいま妊娠三ヶ月で食べづわりで何回も食べちゃいます♡そして食べてもすぐお腹空く😂
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ちゃんゆ
3ヶ月一緒です(*^^*)
体重とか、大丈夫ですか？？
私体重はかるのがこわくて笑- 7月21日
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愛夏ママ
なんとか体重わ１キロプラスぐらいです♡
- 7月23日
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ちゃんゆ
私も今日測ってみて変わってなかったので
良かったです💦💦💦- 7月23日
とっきー
同じような感じでした！
でも初期でかなり太っちゃいましたよ〜！4ヶ月で4kg増（笑）
その頃は食欲をどーしても我慢できなかったです！
でも安定期に入ったら食欲を抑えられるようになり、ウォーキング紙たりマタニティビクスしたりで39週の今は8kg増に抑制できました✨
初期の頃は夕方にパンを食べて、会社帰りにそばを食べて、お家で晩御飯食べて…みたいな。
あれだけ食べてよく4kgしか太らなかったな、と今更ながら思います（笑）
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ちゃんゆ
私もそんくらいで抑えれたら😂😂
- 7月21日
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とっきー
私もそう思ってました😅
おそらく10kgは超えるだろうと…
でも母親学級で「体重が増えすぎると産む方も産まれる方も辛くなるのよ、難産の傾向よ」と言われて、怖くなり😱頑張りました。
ちなみに体重増加の内訳は、胎盤→0.5kg、羊水→0.5kg、血液→1kg、子宮→1kg、おっぱい→1kg、赤ちゃん→3kg、他はお母さんの脂肪と教わりました😃✨なのでわたしは10週→1.75kg、20週→3.5kg、30週→5.25kg、40週→7kgを目標にして頑張りました✨
今の時点で私の脂肪は1kgありますが（笑）
お互いに頑張りましょう〜✨- 7月22日
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ちゃんゆ
一人目が＋5キロだったので
そのくらいで出来たら😅って思いながら笑
二人目10㌔は、軽く増えそうって
思って今から怖いです笑笑- 7月22日
まーこ
最近、妙にお腹空きますー💦
こどもに栄養いってるならいいけれど、自分が太るほうに いってたらマズイなーーと思いつつ。。
空腹に耐えられず、仕事中も飴たべたり、途中の休憩でパン食べたり…(>_<)
このまま行くと 体重増えすぎてしまいそうですー！
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ちゃんゆ
わかります！
私もお腹空くばかりで😭
ほんと、体重増えてそうで体重計乗るのが怖いです😱😱- 7月21日
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まーこ
スナック菓子が無性にたべたくなるときもありますが、寒天とかヨーグルトとかにしたら お通じもよくなるし良いなーと思ってたべてます。
- 7月21日
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ちゃんゆ
たしかに！私もヨーグルトのほうが
体にいいよな〜って思いながら
お菓子食べたり..😂😂.- 7月21日
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まーこ
制限はしすぎず、食べられるもの、
食べたいものをホドホドに食べましょう（╹◡╹）♡
カール1袋食べた後は 胃もたれして 晩ご飯ちょっとしか食べられなくて 、
子どもかいっ！！
と旦那さんに突っ込まれました。
せめて半分で辞めるべきだと反省しつつ、スナック菓子食べたいだけたべたら 妊娠中でなくとも 体重激増、間違いないですから 気をつけねば(>_<)！- 7月21日
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ちゃんゆ
ほどほとがいちばんですよね笑
スナック菓子とまらない😂😂- 7月21日
ちゃんゆ
ほんとですか？
初期からこんなに食べて大丈夫なのか？とか
思いながら空腹に耐えれずに😂😂😱
つな
わたしの場合、戻す時もあるので
今のとこプラマイって感じです😂
ちゃんゆ
戻すのはきついですね😱😱