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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後1ヶ月の子どもが昼間ほとんど寝ず、抱っこでしか寝ないことに悩んでいます。昼間の睡眠時間はどのくらいが理想でしょうか。

生後1ヶ月の子の睡眠についてです。
夜は比較的よく寝る(3-4時間くらい)のですが、昼間がほとんど寝ません。
眠いのに寝れないというかんじです。(寝かしつけが下手くそなのかもしれません。。)
抱っこだとなんとか寝てくれます。なので家事はもちろん自分のことが何もできません。。
ひたすら抱っこ、他に何もできない、睡眠時間が短すぎることの心配などで毎日辛いです。
生後1ヶ月の子、1日の睡眠時間どのくらいですか🥲?抱っこでしか寝ない子、お仲間いますか🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

仲間です🤝
夜は寝かしつけもほぼなく授乳か少し抱っこでユラユラ、もしくはおしゃぶりすれば1人で寝ます。
が、日中は絶対抱っこです。
それも抱っこでよく寝て1〜2時間です。
最近は座るとすぐ泣くので抱っこ紐に入れて家事しながら午前は寝かせています。
上の子も抱っこじゃないと寝ませんでしたが、6,7ヶ月頃には昼間も布団で寝ていたのでずっと続くわけじゃないと割り切っています😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私の子も夜は授乳後寝てそのままベットに置いて寝てくれるのですが、昼は起きてしまいます。
    抱っこ紐、エルゴあるのですがまだ使ったことなくて💦
    そうですよね、ずっと続くわけじゃない、数ヶ月の辛抱だと思って頑張ります😭💪

    • 9月13日
レママ🦕

長男はほんとに寝るの下手くそで、抱っこでも1-2時間立ってゆらゆらしないと寝ませんでした😇寝てもほんとに置けませんでした😂家事はほんとに最低限の洗濯しかしてませんでした👍🏻2ヶ月頃から私が辛くてネントレして3ヶ月には一人で寝てて、1歳半くらいまでずっと寝かしつけなしで成長しました👦🏻🤍1ヶ月のときは日中5-6時間寝て、夜8時間くらいしか寝てませんでした😂

長女は今は抱っこ寝ですが、タイミングさえずれて無ければ10-20分くらいで寝るので抱っこしてます☺️🫶🏻タイミング悪ければ寝ませんが、抱っこ紐に入れたら寝ませんか?🤔1ヶ月のときは日中6時間くらい、夜10時間くらい寝てました😴

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ネントレってどんなことやりましたか?
    抱っこなら寝るけど置くと起きてしまうのあるあるなんですかね🥲ご飯もまともに食べられないですよね、、
    抱っこ紐はエルゴがあるのですがまだ怖くて使っていないんです💦
    うちの子は1日合計10-13時間くらいしか寝ないです。。

    • 9月13日
みん🫶🏻🎀

全く同じ状況だったので、1ヶ月健診の時に質問すると1日トータルで12時間前後寝れてれば大丈夫!とのことでした!!
それよりもミルクや母乳を飲めなくて脱水や低血糖になるほうが心配だと😟
うちは頭やお腹を撫でたり少し落ち着きます!もちろん効果なしのこともあります✋🏻笑
みんながやってる顔にティッシュふわ〜とか低い声でんーと言うとか両手を押さえる、ホワイトノイズなどは意味なかったです🤣
1ヶ月健診後からはトータル寝れればいいや!と割り切って、寝ない時は抱っこで寝かせたり、おろして起きてもさっき寝たから!と思って気楽にやってます!
今1ヶ月半ですが、先週くらいから寝るようになってきて謎のセルフねんねも始まりました😂
そこそこ寝てれば大丈夫だと思います!!

  • みん🫶🏻🎀

    みん🫶🏻🎀

    あ、抱っこマンで抱っこで寝かしつけしないと基本は寝ないです🥹

    • 9月14日
  • みん🫶🏻🎀

    みん🫶🏻🎀

    うちも10時間ほどしか眠れない日もありますよ!!それが毎日続かずちゃんと眠れている日もあれば大丈夫みたいですよ🫶🏻
    セルフねんねしても5〜10分とかで起きるので、羨ましいってものでもないですよー!😂
    寝てくれた!やった!も本当束の間です、、、笑
    肩の力抜いて、たくさん飲んで元気に泣いてくれてるから大丈夫だ!くらい気楽にお互い育児頑張りましょう🩵

    • 9月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1ヶ月検診でトータル12時間寝れてれば大丈夫って言われたんですね!ネットだと14時間〜20時間って書いてあるから焦りますよね。。
    10時間程度の日もありますが、まずは12時間を目安に寝かしつけ頑張りたいと思います!
    セルフねんね羨ましいです😭💤

    • 9月16日
はじめてのママリ🔰

上の子が抱っこでしか寝なかったので、ずっと抱っこしていました😂
抱っこしていても30分くらいで眠りが浅くなるので、また立って揺れて寝かしつけ、、、という感じでした😂
夜も明け方から1時間おきに起きてきていたので、ママリさんのお子さんより睡眠時間短かったと思います💦
何もできないのつらいですよね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    せめて座って寝かしつけさせてくれ😂と毎日思っていました💦
    わかります、ずっと寝かしつけしていると本当に疲れますよね😭息子は特に問題なく元気に育っています☺️お昼寝の時間も整っていって、一回で長く寝られるようになりましたよ☺️

    • 9月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じです😭抱っこして寝て座って、起きて立って揺れて寝かしつけて座って、、の繰り返しですよね😣
    1日の睡眠時間少ないと何か悪影響があるのではないかと心配で必死に寝かしつけしていますがそれで自分がぐったりする毎日です。。私の子より睡眠時間少なかったとのことですが元気に育って何も問題なかったですか🥺?

    • 9月13日