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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

歯医者恐怖症で、予約もできず困っています。特に出産後に悪化し、クリーニングも行けません。恐怖症の方はどうやって通っていますか。

歯医者恐怖症です。
椅子倒しただけで心臓ばくばく
さーーーっとなります。
食いしばりの癖と緊張からか
ずっと口開けてると
顎ががくがくなって恥ずかしい思いをしました。
それから数年歯医者に行けず
特に数年前いったときは
産後で元々歯医者は苦手だったものの
恐怖症にまでなりました。
3人目さらに出産し
悪化したんじゃないかと不安で
歯のクリーニングさえいけず。
ですが詰め物がかけてしまい
さすがに行かなきゃないのですが
無理だと思ってるからほんとに無理で。
予約すらできません。
前行ってたところは
引っ越しで通えないので
新たに探さなきゃないのですが
苦手どころかほんとに恐怖症レベルの方
どうがんばって通ってますか?

コメント

はじめてのママリ

同じく歯科恐怖症です
夏前に奥歯の詰め物が土台ごと取れました・・ ヤベェと思いましたが痛くも痒くもなく、そのまま子供たちも夏休みに突入し歯医者に行く間もなく(言い訳ww)
つい最近違う歯が欠けました・・。見えちゃう位置の歯なのでさすがに行かなきゃと思うのですが怖くて踏み出せずにいます💦
涼しくなったら行こう!と決めたので・・・そろそろ腹を括らなきゃいけません🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    放置していいことは
    ほんとないって分かっているんですけどね。
    早く行けば軽く早く終わると
    分かっているものの
    それすら怖くて。
    どうしましょーーーー
    予約してちゃんと行ける気がしません。
    でも自然治癒するものでもないですしね、、、
    ままさん行く時
    なにか心がけてますか、、?

    • 9月13日
チョコアイス

私も歯医者で、頭の位置が下がり口を開けてる時間が長いと吐き気がして、軽い目眩も気になり、一時期ですが
治療が止まってしまった事があり、考え過ぎ?かと思いますが、先生に伝え、丁度良い頭の位置を伝えて、今は先生も理解して下さり、治療出来てます。腰痛の方もいたりするので、伝えてみても良いかもです。
歯の治療、大事ですよね。

  • チョコアイス

    チョコアイス

    そうですよね、私も先生に色々すみません!と言ってみたら、「体調悪くなる方もいるので大丈夫ですよ」と言って下さり、良い先生で相性も良いのかと思います。今は先生のいる日に指名して合わせて仕事休んで行ってます。
    若い先生には、あまり言いにくいです。

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    大事ですよね、、
    分かっててもなかなか
    行けないまま過ぎてしまいまして。
    頭の位置でも変わるかもなんですね!!
    全て伝えたいですが
    めんどくさい患者になるよなぁと
    そこも恥ずかしくて、、、

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!
    若い先生
    年取って厳しそうな先生
    私も避けます
    包容力ある先生って
    たまにいますよね!
    出会いたいですが
    行くのも予約もいまは
    怖くて、、、

    • 9月12日
ママリ

私もパニックで、一度歯医者でも症状が出ました。それからは、心療内科でもらった頓服薬を飲んでから歯医者に通っています。
とはいえソワソワはします。
こういうふうになるかもしれないです と歯医者側には伝えてます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    ソワソワはするものの
    飲まないよりは落ち着いて
    治療できますか?

    • 9月12日
はじめてのママリ🔰

私も歯医者恐怖症です。

そのせいか歯科医院マニア(?)でもあります。
通える範囲のいろんな歯医者を一通り行き尽くしてます。

歯医者さんには重度の歯医者恐怖症だということを伝えて、
それを伝えた後の対応とかで、今後通うか決めます。

今通ってるところは一番私に合っていて、親知らず抜いたり、歯の治療とかもしてもらっです。

あと、心療内科に相談して、精神安定剤処方してもらって、歯医者さんいく前に飲んでます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    恥ずかしくないですよ!
    そういう人多いってどの歯医者さんに行っても言われます。
    だからママリさんだけじゃないです。
    歯医者さんを怖がるのは意外と普通なことですよ。

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私も出ますよ!
    麻酔したら絶対動悸がして血圧が急低下して過呼吸気味になります。

    治療続けますか?と何度言われたことか。。。

    でも逆の立場で考えてみてください。
    例えば公共の場で、知らない人が急に具合悪くなって過呼吸気味になった時、
    「迷惑だな・・」って思いますか?

    心配はしても迷惑とは思わなくないですか?
    なんなら「あ、この人も私と同じで弱い部分を持ってるんだ。みんないろいろあるんだ。」と思うと安心すらしないですか?


    なので、ママリさんが症状出たとしても誰も迷惑に思わないです。

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    麻酔の時の症状同じですね💦

    アドレナリンが入ってるから、緊張状態だと動悸を引き起こすんですよね。。。
    そしてその動機によって、あ、発作出るかも・・って思ってどんどん血の気が引いていくんですよね。。。

    歯医者によってはアドレナリンが入ってない麻酔を扱ってる医院もあるので調べてみてください。

    あと、私は麻酔した後でも無理!となったら治療を中断してもらうと決めてます。
    麻酔した後に治療せずに帰ったことあります。



    周りへの迷惑を考えてるとさらに苦手意識が加速するのでそこは排除していきましょう!
    迷惑かけていきましょう!

    あなたが気分悪くなってる時に安心すらする人がきっといます。

    • 9月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    私も引っ越し前
    たくさん調べて色々なところ
    通いました。
    子供並みに優しくしてくれるところがあって
    頑張っていたのですが
    2人目産後から更に悪化して
    行けなくなってしまい。
    そのまま引っ越し3人目出産して
    今に至りまして、、、
    ほんと怖いし恥ずかしいし
    気を失うんじゃないかの恐怖もあり
    もう嫌すぎます。

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!
    ただ苦手じゃなく
    ほんとに症状として出る
    迷惑かけるレベルなんです😭
    それでも大丈夫ですかね、、、

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!
    私も麻酔だめなんです
    動悸して
    さーーーっとなります。
    これどうしたらいいんでしょ、、、
    たしかに迷惑と思わないですし
    相手に何も問題なかったと安心したら
    わたしだけじゃないんだなと
    思います。
    この気持ちでいけば
    少し楽になれそうです。
    ただでさえ苦手なのに
    身構え過ぎてさらに
    過剰に力入って
    だめになってるのもあるので、、

    • 9月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!
    考え過ぎて
    症状悪化してるのもありますね、、
    はぁ、、、行かなきゃないのに
    予約すら怖くて。
    問診書く時に
    細かく伝えればいいんですかね。
    歯は大事だと思うと
    早めに行かなきゃです。

    • 9月13日