コメント
はじめてのママリ🔰
2人目ミルクにしたからか5キロ全然戻らなくて、医療ダイエットに頼りました…
リベルサス3ミリで1ヶ月で4キロ減りました。
その後また1ヶ月試した時は１キロしか減りませんでした💦
さらに２年後マンジャロしましたが、1ヶ月で５キロ痩せました。
旦那にも周りにも秘密にしてます。
はじめてのママリ🔰
食事内容を気を付けました🍙
あと咀嚼の回数を増やしました
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ママリ
食事改善がいいですよね！
お菓子食べ過ぎなので減らすよう頑張ります、、- 9月3日
はじめてのママリ🔰
運動と食事気をつけることです！
極端に減らした記憶は全くなく食べること大好きです🫶
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ママリ
ありがとうございます！
1番健康的ですよね☺️
運動はどんなことされましたか？- 9月3日
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はじめてのママリ🔰
筋トレや有酸素運動です✨️- 9月3日
はじめてのママリ🔰
完全自己責任なので、オススメ！ってわけではないです🤣
健康的に痩せるわけではないので、ほんとに1ヶ月だけと決めてやりました！
とにかく食べないというか、一日おにぎり一個でお腹いっぱいになるから勝手に痩せていくって感じでした。
とにかく体重減らせなくて、体が醜すぎたので、それで元に戻してあとは太らないようにキープ頑張るって感じです。
長期のダイエットが本当にできないもんで💦
ママリ
医療ダイエット😳！
デメリットはないのですか？？