0歳 2歳 寝かしつけ毎日うまく行きません…下の子はセルフねんねを練習…
0歳 2歳 寝かしつけ
毎日うまく行きません…
下の子はセルフねんねを練習中ですが、夜は何故か毎日上手くいかず30分くらい抱っこして泣かれて格闘の日々です。
その間は長男が放置なので申し訳なく…
日によってお利口さんだったり、荒れて泣いてたりして毎日疲弊してます…
2人育児でワンオペ寝かしつけ、どうやってますか？😢
次男のスケジュール書いときます、なにか改善点あれば教えてください😢😢
6:00〜7:00 起床
8:30 兄の保育園送迎(抱っこ紐で朝寝20分程)
9:00〜9:30 離乳食①
10:00〜12:00 昼寝
13:00 お風呂
14:30〜15:30 昼寝
16:00 保育園お迎え
18:30〜 寝かしつけ奮闘タイム
シンプルに日中寝すぎですかね？？
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月, 2歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
18:30に寝かしつけをしたいなら15:30までは寝かさない方が良いかもですね！
うちは年子でいて上の子も下の子も6ヶ月の時はリズムつけちゃってました。
6:00〜7:00起床
9:00から30分程朝寝（30分で起こします）
12:00〜14:30（15:00）昼寝
起きたらお風呂
17:00に15分程寝る時がある（10〜15分で起こす）
19:00就寝
こんな感じです！
はじめてのママリ🔰
18時半に寝かせたいなら15時半の昼寝だと寝れないと思います。
うちは16時くらいまで昼寝させて保育園迎え。17時みんなでお風呂、18時上の子夕食（2回食始まったら離乳食）、19時半授乳、20時みんなで布団でした。
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