コメント
マム
一度心療内科や精神科に行って診断書を貰ってくると休みやすいかと思います
はじめてのママリ🔰
ほほえみ鬱っていうものがあるんですね。
わたしは鬱診断されてますが、読んでいてまさにこれではないかと思いました。
職場や友人の前では陽気なキャラです。
でも一人でいると何もないのに悲しいことなんてないのに悲しい気持ちでいっぱいで涙が止まらなくて
生きてるのがつらく感じてます。
わたしはそんな状態が数年続いて、限界がきて
信頼できる直属の上司にだけ話しました。
今度、休職の診断書を書いてもらおうと思っています。
クリニックには通っていますか？
もしまだ通っていなければ通ってみるのも良いと思います。
職場の人には直属の上司にだけでも話せるといいと思います。
全員に話す必要はないと思います。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。それはわかるのですが、その診断書がみせたくなくて。職場の人は精神科や発達障がいなど無縁の生活で、言動も理解出来ない言動もあり話したくなくて💧別の理由で休めたら理想なのですが💧