肩こりが久々に酷いです😭ストレッチしても一時的で😭こうするといいよっ…
肩こりが久々に酷いです😭
ストレッチしても一時的で😭
こうするといいよってありましたら教えてください💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
こぐれ
私はもうロキソニンか整体ですね…。酷いとつらいですよね😭
でもロキソニンシップでごまかしてたら、治らない指のしびれが出てきちゃって整形外科行ったら、首ヘルニアになってました。
酷い肩こりと思ってたら…。
悪化怖いので整体とか整形外科でのリハビリ(肩こり用がありますよ！)が一番いいな、と思いました😢
お大事に…
ママリ
そこまでひどいとマッサージに行った方がいいのかなと思いました😅
知らないうちに歯を食い縛ってしまうので、意識しています😌
あとまわりにおすすめしているのですが、ロイヒつぼ膏という貼り薬があるのですが、パッケージがかなり渋めで知らないと絶対手に取らない見た目ですが、すごく効きます😄どこのドラッグストアにも置いてあります😉安くて効き目抜群です！
-
はじめてのママリ🔰
食いしばりもあるかもしれないです😭マッサージ行ってみたいです！
ロイヒ知ってます✨母が使ってました☺️- 35分前
はじめてのママリ🔰
私はエレキバン貼ってます☺️
湿布だと匂いが強くて嫌いなので💦
-
はじめてのママリ🔰
エレキバン効きますか！？
明日買ってみます☺️- 49分前
-
はじめてのママリ🔰
すごいですね✨
ありがとうございます☺️- 35分前
-
はじめてのママリ🔰
私は効きました！
8キロの息子抱っこ紐して買い物3時間以上行ってますが全然肩痛くならないです！- 47分前
はじめてのママリ🔰
ヘルニアですか💦怖いですね😭
受診も考えます！！