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愛
妊娠・出産

帝王切開術後8日目で、寝るときの体勢について悩んでいます。仰向けしか寝られず、起き上がるのが辛いです。どうしていますか。

帝王切開術後8日目です。みなさんどうやって寝てますか?🥲病院のベットはリクライニングついていましたが、家では布団で寝ています😭😭仰向けでしか寝れなくて、起き上がる時しんどいです🥹

コメント

ひー

手術お疲れ様でした🙇‍♀️
私も布団で仰向け寝です!
起きる時は、体全体横を向く→向いた方に手をつく→徐々に起き上がるようにしていました。
やっていたらすみません💦

  • ひー

    ひー

    数週間は引っ張られる感じありました!1人目も2人目も時間の経過と共に良くなりました😂😂
    他の方も仰ってますが、少し落ち着いたら整体や、軽めのストレッチで体をほぐすようにしています。
    少しでも楽な体勢や起き上がり方が見つかりますように🙏

    • 8月23日
  • 愛

    愛

    ありがとうございます😭
    体横に向け起き上がるようにしてますが、皮膚が引っ張られる感じしませんか...?

    • 8月22日
  • 愛

    愛

    時間の経過で良くなるのですね!‪💡‬
    少し落ち着いたらやってみます!😭😭
    ありがとうございました!

    • 8月23日
はじめてのママリ🔰

ひたすら仰向けで寝てました😭もう体バキバキで辛かったです…
少し動けるようになったらゆっくり横を向いて横になってましたが、半月は仰向けで寝てた気がします😩

  • 愛

    愛

    妊娠中は仰向けで寝れず、横向きで寝ていて体しんどくて産後は少しは楽になるかなと思いきや...😂😂
    体も言うことを聞いてくれないのでボロボロです😭

    • 8月22日
  • 愛

    愛

    私も整体行きたいですが、今の時期から忙しくて行く暇もなく...🥹🥹
    そのうちお互い行けるといいですね😂

    • 8月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります😂
    産後ケアで速攻アロママッサージやってもらいましたがそれでも改善せず毎日整体に行きたいと思ってます🤣🤣
    早く落ち着きますように🥲🥲

    • 8月23日