妊娠中の女性が実父の喫煙に悩んでおり、受動喫煙の影響を心配しています。実父にタバコをやめてもらいたいが、精神的に辛く、どう対処すべきか相談したいと考えています。
喫煙者の実父について。耐えきれないため、愚痴を聞いてもらえないでしょうか。
また、私の思考が間違っているところは指摘していただきたいです。
現在29週の初マタです。重症妊娠悪阻により、パニック症を発症してしまい、元々あった不安症もひどくなりました。嘔吐が22週には落ち着いてくれたため、今はメンタル、体調共に安定していると思います。
匂いづわりのトラウマで自宅の匂いがダメになってしまい、6月から実家に帰省させてもらっています。
悩みは妊娠中に実父からの受動喫煙を長期間受けてしまっていることです。実父は7:30〜20:30までは仕事のため不在ですが、在宅時の紙タバコの平均本数が5〜7本です。休日は一日中いますので15本は超えていると思います。
キッチンの換気扇の下で吸ってはいますが、臭いがリビングに立ち込めます。暑くなってからはエアコン稼働による窓の閉め切りのため、煙を逃し切れているとは思えません。
もちろん実父の衣服からもタバコの臭いがします。
実父はこれでタバコの害がないと思っているようです。
妊娠時や実家に帰った時にタバコを止めるよう、私と実母から話しても、俺にはタバコがないと…だそうです。
以下は私の言い訳にはなりますが、退院してそのまま実家へ戻りました。その時は悪阻で全身参っており、タバコよりも悪阻や流産のことで頭がいっぱいでした。
今やっと安定してきて、頭がクリアになったといいますか…タバコの臭いを嗅ぎ取る度に、受動喫煙について不安を募らせるようになりました。
換気扇の下なら大丈夫なのか…と勝手な思い込みも良くなかったと思います。調べたら換気扇下でも煙は室内に蔓延するとのことでした。
そのため、私の思考が至らなかったせいで2.5ヶ月もの間お腹の子を受動喫煙に晒してしまったと責めております。
そのストレスから、実父への怒りもおさまりません。
涙も出てきます。妊娠中のホルモンというより、不安症が強くなっていると感じます。
自分の精神状態ことは今週の検診時に精神科へ繋げてもらうつもりですが、お腹で子どもを守れる今のうちに実父をどうにかしたいです。
産後は実家に滞在しますので、このまま産めば子どもに直に煙が行ってしまうため、その時には実父をどうにかしてしまいそうで怖いです。
７月ごろからタバコのストレス、また強い言葉を浴びせられたことから実父とは非常に険悪な状態です。
そのため、自分からタバコについて言うのは正直かなり辛いです。立ち向かえる精神状態にないというか…母親になるのに情けないです。
以上のことは実母にも伝えており、検診で助産師さんへ相談して医師へ繋げてもらうつもりでいます。
正直なところ、他の人から実父にタバコの有害性について言ってほしい…
母親になるのにこの他力本願な姿勢は良くないですよね。
やはりきちんと立ち向かうべきでしょうか？
私が受動喫煙について必要以上に不安になり過ぎているのでしょうか？
このストレスでさえも子どもによくないでしょうか…？
実父には悪阻の時支えてもらった恩があるので、仲良く過ごしたいのですが今はもう消えてほしい、どうやったら消えてくれるのかばかり考えてしまうので、本当に自分がおかしいことを実感します。
実父は祖母の家に泊まることができます。なのに毎日毎日わざわざ帰ってきて晩酌をし、タバコを何本も吸う。
私に何があっても実父送迎はできないのに、私と子を害するために帰ってくるのか。と考えてしまいます…
どうしたいの、という感じですよね。もう抱えきれないため、吐き出させていただきました。
みなさんがどう感じたなどの意見をくだされば嬉しいです。私のおかしいのは確実なので、歪んでいる思考のところは指摘して欲しいです。申し訳ありません。
- はじめてのママリ🔰(妊娠32週目)
コメント
ママリ
さすがにお父様可哀想ですよ💦
実家に帰らない、頼らない一択ですね、、、
ひよこ
申し訳ないですが子育てが終わったお父さんが娘の妊娠に合わせて禁煙を強要するのもおかしな話だと私は思います🥹
お父さんにはお父さんの生活があります。
そこが理解できないなら里帰りせずお母さんに自宅に来てもらう選択します。
自分の親含め、義両親もですが
あくまで協力してくれる人のうちの一人です。
相手をかえようとする、変わってくれないから怒るはお門違いかなと...💦
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はじめてのママリ🔰
長く拙い文を読んでくださり、ありがとうございます。
本当にその通りですよね。傲慢になり過ぎていました。
協力してくれる人、というのを念頭において子どもを守る選択をとります。
はっきりおっしゃってくださり、本当にありがとうございました。- 8月18日
りりり
申し訳ないですが
受動喫煙が嫌ならわたしなら実家に戻らないという選択をします
お父さまを祖母の家に行ってほしいのはママリさんのわがままです
ご年齢からして長い間タバコを吸ってきたでしょうから辞めるのも難しいし
換気扇の下で吸うのもお父さまからしたらストレスでしょう
タバコは害があり受動喫煙のほうが良くないですが
嫌なら自分が我慢するしかないです
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りりり
妊娠中でつわりもある中で申し訳ないです
頑張ってください✊✨- 8月18日
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はじめてのママリ🔰
長く拙い文を読んでくださり、ありがとうございます。
その通りです。自分のことばかりで情けないです。ただのワガママを子どものためとすり替えていますね。
どうにかして自宅に帰ろうと思います。
はっきりおっしゃってくださり本当にありがとうございました。- 8月18日
はじめてのママリ🔰
もちろんお父様がタバコを辞めてくれるのが1番ですが…実家に帰らないか我慢するの2択しかない気がします💦
お父様にはお父様の生活があり、自身の自宅ですし
不安症がどうこうではなく私には単なるワガママにしか思えなかったです
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はじめてのママリ🔰
長く拙い文を読んでくださり、ありがとうございます。
その通りです。厄介になっている身で傲慢になっていました。
みなさまのコメントでよく気づきました。はっきりおっしゃってくださり、ありがとうございます。
なんとかして自宅に帰って実父に迷惑をかけず、自身と子どものために頑張ります。
この度はコメントをありがとうございました。- 8月18日
ママリ
うちも実家がヘビースモーカーばかりなのでお気持ち痛いほど分かります。現在4人目を妊娠中ですが、未だに子供の前や私の前で吸うしめちゃくちゃです🥺
もう長年吸ってるので辞めてと実母に相談しても我慢しなさいなので実家自体にあまり帰らなくなりました💦
私もにおいに敏感なのでこちらも共感できます。旦那ゆデオドラントのボディソープを使ってもらったり、自分で大丈夫な香りを探して柔軟剤や芳香剤を変えながらやり過ごしています…。ご自宅の臭いの原因は分かりますか？？💭
ママリ
受動喫煙が気になるなら帰らない選択をするしかないと思います。
それでも自宅の匂いがダメでどうしても里帰りしたいのなら、ご自身が我慢するしかないかなと…
受動喫煙影響ないとは言わないけど、同じような環境で産まれて普通に育ってきた人もいっぱいいると思いますよ！昭和なんかは特に！
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はじめてのママリ🔰
長く拙い文を読んでくださり、ありがとうございます。
その通りです。皆様のコメントを受け、自身の傲慢さを知りましたので自宅に戻る決意をしました。
実父には悪いことをしてしまいました。
そうですね。昭和は害を知らなかったとはいえ、妊婦の目の前で吸うのは当たり前だと聞きますし…😨
過度な不安ではあったと思います。それでも子どもや母体に何かあった時、もしかしてあれで…と執拗に責めかねないため、自身を守るためにも自宅へ戻りますね。
不安な点への寄り添ったお言葉、本当にありがとうございました。- 8月18日
ママリ
よく吐き出しましたね！！
私は実家が遠く帰らなかったので同じシチュエーションではないですが、電子タバコを自分の部屋で吸う夫に何度も苦言します！！
ほんっと非喫煙者からすればイライラ止まらないですよね😵💫
シンプルにくっさい！！！子供二人おるのに考えないのかと思います、、、
言えばベランダ出てくれますが、気づいたら仕事しながら...舐めてますよね🤨
どうしたら父親に言えるかor辞めさせれるか問題ですよね...
産後の新生児訪問で助産師さんが来てくれるけど、その時に言ってもらうでは遅いし😭
せめて外で吸ってとは言えないんですかね、、、
このままでは服に染み付いてるので、赤ちゃんの抱っこも許せないからねも伝えて、、、
誰か！他の方！！解決策を〜🥺🥺
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はじめてのママリ🔰
長く拙い文を読んでくださり、ありがとうございます。
私に寄り添ってくださり、心が楽になりました。
他の方の意見を聞いて、自分が傲慢だと気づきました。なんとかして早急に自宅に戻ることにします。
私の場合の実父と違い、夫の立場となるとそれはあり得ないと思います。
電子も有害ですし、同等の養育者としてどうなのか…
言っても聞いてくれないのにも余計腹が立ちますね😢
そのイライラ、本当に分かります。どうかご自愛くださいね。
この度は優しいコメントをくださり、ありがとうございました。- 8月18日
ママリ
読み直したのですが、自宅の匂いをどうにか変えてみるのはどうでしょう？匂いづわりなくなりませんかね😢
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はじめてのママリ🔰
読み直しまでありがとうございます。長く拙い文章なのに…
みなさんのコメントを受け、自分が間違っていると感じたため自宅に戻ることにしました。
以前から夫に消臭を頼んでいて、換気はもちろん洗剤柔軟剤を変えさせたり、芳香剤を破棄させたりしていますが、数回帰った時は匂いにダウンしてしまい…(トラウマでこびりついた小さい匂いを拾っているというのか…吐いてしまいました)
でもそんなこと言ってられないので、気合いでなんとかします。
匂いづわりでは死なないので…！
解決策のご提示ありがとうございました。頑張ります！- 8月18日
ママリ
不安症もあるならそういうふうに考えてもおかしくないと思います。実際受動喫煙でどれくらい影響でるかなど、はっきりと目に見えて分からないからこそ不安になると思いますし😔1番良いのはもちろんタバコを辞めてもらうことだと思いますが、それが難しそうなのであればまず外で吸ってもらうようにお願いするのはどうでしょうか？換気扇の下よりはかなりマシだと思います。直接言えないのであればお母様から提案してもらって良いと思います！他力本願とありますが、身内以外の人から伝えてもらうことで効果ある場合も多いので、もしお医者さまに伝えてもらえるのであればそれも良いと思いますよ🙆♀️
あとこれは私の話になってしまうのですが、私は実父に対してだけガルガル期がありました。元々仲は良かったのですが、産後は実父にとんでもなくイライラしました。里帰りしてたのですが早く帰りたいと思った時もありましたよ😔やっぱり妊娠中や産後のホルモンバランスは自分ではコントロールできないですし、今ママリさんがこういう風に思ってしまっていることも自分のことを責めたりはしないで良いと思います。
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はじめてのママリ🔰
長く拙い文を読んでくださりありがとうございます。
寄り添ったお言葉をくださり、心が楽になりました。
解決策のご提示もありがとうございました…！ですが、私が傲慢だと気づきましたので、実家を離れることにしました。申し訳ないです…。
先生か助産師さんには、実父にタバコの有害性を伝えてもらい、タバコを吸ううちは赤子に触れないようにしたいと思います。難しい場合は実母からにしたいと思います。
やはり特定のガルガルというのもあるのですね。産後うつも不安要素です。こちらに関してはしっかり精神科と連携して自分も子どもも守っていこうと思います。
みなさんの意見を受け入れることができてるので、まだ完全におかしくはなってないと少し安心できました。
このような傲慢な身に、親身になってくださりとても感謝しています。
ありがとうございました。- 8月18日
はじめてのママリ
ご実家は、ご両親のおうちでもうママリ🔰さんはおうちをでられてますから実父が祖母宅に…ていうのはどうなのかなと思います。
タバコを吸う環境に行ったのが事実。
自宅の匂いを変えたら帰れるのではないかと思いますが…
旦那様はなにも言わないんですか？
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はじめてのママリ🔰
長く拙い文を読んでくださり、ありがとうございます。
そうですよね。嫁に行った身なのに、実家を自宅のように扱うのは違います。
トラウマから逃れたいばかりに、間違ってしまいました。はっきりおっしゃってくださり、ありがとうございます。
旦那に部屋の消臭やとりあえずなんとかしてくれ、というのは初期から頼んであります。それでも戻る度に吐いてしまうのです…
旦那は実父がタバコ吸うことを知らないのか、実家の方が安全と考えています。
ですが皆様のコメントを受け、言い訳や逃げてばかりおらずに自宅に戻って解決することにしました。
この度はコメントをくださり、ありがとうございました。- 8月18日
はじめてのママリ🔰
長く拙い文章を読んでくださり、ありがとうございます。
その通りですよね。あまりにも身勝手でした。
なんとかして今週中に自宅に戻ることにしました。
産後も実父に頼ることはありません。実母と医療機関に頼ります。
コメントくださりありがとうございます。