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私のことです自律神経が乱れたようで動悸と吐き気があります早く治す方…
私のことです
自律神経が乱れたようで動悸と吐き気があります
早く治す方法ありませんか😭
月1回ぐらいあるのでしんどいです...
- はじめてのママリ🔰
ママリ
病院に行くのが1番かと思います😣
家で簡単に出来ることで言えば、
私は元々お風呂好きなこともあってか
ぬるま湯にゆったり浸かることがいちばん効果的でした！
M
それはしんどいですね😢
お医者さまにはご相談されているのでしょうか💦
自律神経の乱れ以外にも他に何かあっては心配ですし、、
私は素人でただの一般人ですが、きっと心配やストレスでも悪化してしまいますよね😣
とにかく心身ともに休めて無理せず、健康でストレスをためないことでしょうか😥
昨日、自律神経の乱れか、立ちくらみか、、色々重なって、
吐き気からの砂嵐になって、立っていられず、目の前の机に掴まるのに必死で座る判断できず、気づいたら倒れてしまってました😭
幸い病院での出来事だったので、助けていただいて本当によかったのですが、
こんなこともあるので、くれぐれもご無理されないでください😭
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