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にっこり
子育て・グッズ

お子さんは野菜を食べますか?工夫していることはありますか?

みなさーーん!

皆さんのお子さんはお野菜食べますか??
うちの子は9割食べません😂😂笑

何か工夫してることありますか?🥦🍠🥕🍅🍆

コメント

るん

今でこそ食べますが、4.5歳くらいは全く食べなくて…
全部ポタージュにしてました!
それなら食べてくれてたので…😊

ぷらっぐ

上の子(8歳)は好き嫌いなくなんでも食べます。

下の子(6歳)は離乳食始めた頃からお米以外基本食べません。
幼稚園で少しずつ給食のおかずを食べるようになり、5歳すぎてから家で「一口だけ食べてみる」ができるようになりました。ただ、ほとんど「おいしくない」で終わります。

手作りでいろいろ工夫しても、レトルトでも冷食でも、外食でも食べないので諦めてます。

ラティ

みんな食べます😊
例えばピーマンなら苦味が出ない切り方にしたり、給食で出るようなメニューを作ったりしてます🙌

はじめてのママリ

好き嫌いないので2人とも何でも食べます😂

ママリ

まーーーーーったく食べません。工夫しても入ってることにすぐ気がついて食べないのでもうあげてません!

うきわまん

3歳・7歳なんでも食べます🥬🍅
(生の春菊サラダもパクチーも食べます…😂3歳も…😂)

これが良かったのかどうかはわかりませんが、うちはなにかに混ぜて分からないようにする、ということはしませんでした🧐

あと、上の子はナスが苦手だったんですがいっせーのーで!で食べようって言って朝ごはんの時とかに家族みんなでいっせーのーで!で食べるのを続けたら食べれるようになりました☺️今は美味しいって食べます☺️

みっこ👶

うちも食べません!笑
なのでとにかく刻んでひき肉に混ぜます🤣笑
最近一緒に料理すると、きゅうりは食べてくれるようになりました🤭

はじめてのママリ🔰

みんなキノコ以外は食べてくれます🍄
3女はトマト嫌いで食べると吐きます😇

まる

うちも全く食べない子でした!
が、一昨年旅行先でご機嫌テンションMAXな娘が初めて生のミニトマトを食べられました🍅

そこから出かけるたびにテンションやノリに任せてあらゆる野菜にチャレンジさせてます。

無理強いをせずに地道に…今では「トマト食べられるようになった所に行きたい!」「ピーマン食べられるようになったあのごはん屋さん行きたい」等、現地の思い出より克服した食べ物の記憶の方が鮮明に残っています😅

あとは単純に、みじん切りにしてハンバーグやミートソースにしてます。

はじめてのママリ🔰

4歳2歳、葉物野菜は全般的に苦手なようですが、茹でてあえ物にしたら食べてくれることが多いです☺️

トマトとブロッコリーは「飲み水か?」という勢いで消えてなくなり、
それ以外は多少好き嫌いはあるものの大体は食べてくれます🙌

工夫という工夫ではないですが、「何かに混ぜて誤魔化す」や「食べないから出さない」はしないように意識してます🧐

あとは大袈裟に親が「あ〜おいしい😋」と言って食べるようにしてたり。
敢えて摂取を促すような声掛けはほぼしません。

食材は形態が変わると味の感じ方が大きく変わるので、食材と形態の相性は結構意識して料理してます😃