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ニコ
サプリ・健康

糖尿病対策で家で子どもがいても出来る運動として、足踏みするかジャン…

糖尿病対策で家で子どもがいても出来る運動として、足踏みするかジャンプするならどちらが効果的ですか？

コメント

ままり

かかとあげが良いみたいですよ💡

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