ママリ
年齢や月齢がわかりませんが、
離乳食後期だとしてもあくまで目安量ですし、アレルギーがあるわけじゃないならそんなにギッチギチに2/3まで！と気にしすぎる必要ないですよ🥹
はじめてのママリ🔰
8枚切りで2枚だったら、卵1個以下になりませんかね？？
2枚で全部吸いますか？
はじめてのママリ🔰
フレンチトースト、作ったの全部いっぺんに食べさせなければ良いのでは🤔
フレンチトースト、チーズトースト、ジャムパン、きなこパン、盛り合わせはどうでしょうか。
はじめてのママリ🔰
牛乳多めでもダメですか？
はじめてのママリ
1日の栄養素で考えるのではなく1週間程度のトータルで考えればいいと教わりました。
1日の栄養素量はあくまで目安だと。
なので毎日毎日オーバーであげたり、逆にあげなさすぎて偏るのは望ましくないですが、多くあげたら翌日少なめとか調整すればいいと聞きました。
まぁ目安なので子供の体質や成長度合いなど様々なのでギチギチに考えてやる必要もないかなとは個人的には思ってます。
はじめてのママリ🔰
何歳くらいのお子様でしょうか？一歳以上なら１日一個食べていいと思いますし、そんなに卵の量を気にしなくていいと思います…🤔
また、気になるようでしたら卵一個＋牛乳の量を増やして作るといいと思います。
ただ、牛乳が多すぎるとフレンチトーストにはならないので…
そもそもフレンチトーストは卵を使うものですし…
そんなに卵の量が気になるなら、ご自身があげてもいいと思える年齢になるまでフレンチトーストは作らない方がいいのかな？と思います。
初めてのママリ🔰
ギチギチに考えすぎです💦アレルギーチェック終わってるんですよね？なら1個使ったレシピでもなんの問題もないですよ。
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