ココロ・悩み
最近、気分が落ち込み旦那との会話も少なくなっています。ドライブに行きたいと思っていたところ、旦那から誘われ涙が出ました。メンタルの回復を願っていますが、原因が分かりません。
ここ最近ずっと気分の落ち込みがひどくて
旦那と会話も弾まず目も合わせられませんでした
今日は雨が降ってるし旦那はどこに行く様子もないので
自宅でぼーっとしててドライブでも行きたかったなあ
と考えていたら突然旦那から「ドライブ行かない？」
と声をかけられとっさに涙が出てしまいました
このメンタル早く治らないかな…
自分でも原因がわかりません
- はじめてのママリ
コメント
はじめてのままり
私もそんな感じです。
メンタル崩壊していて、絶対精神疾患なんかしらなってます😓
明日からマジで仕事忙しいのにヤバいです🥲
はじめてのママリ
私も正直心療内科もしくは精神科行った方がいいレベルで情緒不安定です。
同じく明日から仕事ですが職場でもイラつきやすくてやばいです…