コメント
ゆん＊
めちゃくちゃ適当で他の方みたいに全く凝ってないですが…💦
今日は
朝・スティックパン・豆腐とカボチャの和え物・バナナ
昼・トマトとほうれん草の炒飯・キウイ
夜・納豆ご飯・キャベツと大根の味噌汁・ブロッコリーのマヨ和え・ヨーグルト
でした！
朝は少なめな子で昼夜にしっかり食べる感じです😃
みーこ1001
朝:納豆ごはん、汁物、おかず(今日はとうもろこし、手羽元の煮物)
昼:いつもは保育園なので家にいるときチャーハン、お好み焼きなど手抜きです💦今日はお弁当作ったので、おかかおにぎり、卵焼き、肉団子と野菜のケチャップ炒め、かぼちゃの煮物
夕:今日は親子丼、味噌汁、人参の煮物
です！
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みみみーすけ
お好み焼きいいですね！！
お弁当もバランスが良くおいしそうです✨
参考にさせていただきます🎊- 7月16日
にも⍤⃝
朝
食パン(トースト)、バナナ、ヨーグルト
昼
今日はチャーハン
大体毎日チャーハンかお好み焼きかうどんかパスタです。どれも具たっぷりにしています。
夜
大人と同じメニュー
今日はご飯、豆腐ハンバーグ(えのき、人参、玉ねぎ、ひじき入り)、かぼちゃの煮物、味噌汁(玉ねぎ、うすあげ)でしたー。
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みみみーすけ
豆腐ハンバーグいいですね✨
野菜もたくさん入っていて野菜嫌いの娘でも食べてくれそうです！
参考になります😆- 7月16日
みみみーすけ
詳しくありがとうございます✨
栄養バランスばっちりですね！！！
娘は野菜嫌いで全然食べてくれないので参考にさせていただきます😆