はじめてのママリ🔰
運動…と言っていいのかわからないですが、入浴介助の仕事をしています
クソ暑い中、腰に腰痛のベルトをキツく締め、2時間半＋1時間半ひたすら動きっぱなしです。でも2人産んでいて3人目妊娠中です
影響はないかと😚
はじめてのママリ🔰
運動というほどではありませんが、保育士なのでいろんな歌で体操をしたり園庭を走り回ったりしていました！
はじめてのママリ🔰
週1〜2でバドミントンをしてました！生理予定日から1週間後に検査薬で陽性出て、その2〜3日後に大会に出てました😅真夏、終日の大会でした💦それを最後に出産まではバドミントンはやめてました！
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