皆様にお聞きしたいのですが寝る時のエアコンの設定室温や赤ちゃんの服…
皆様にお聞きしたいのですが
寝る時のエアコンの設定室温や赤ちゃんの服装って
どのようにしてますか?😭
今、4ヶ月で室温は設定23.5度で
寝る時は肌着がメッシュのタンクトップに
薄手の長袖、かけてるのはガーゼタオルです!
2週間くらい前まではその格好でも
21時から7時まで寝てたのですが、
最近は21時から5時に起きてしまって
夜中も1回起きることもあります😢
睡眠退行なのか暑いのか、、
触るとおでこや背中がジメジメしてる時もあるので
どうしたらいいのか分からなくなって来ちゃいました💦
良かったら参考に教えていただけますか?😢
- ほみほ(生後4ヶ月, 5歳7ヶ月)
mama
うちも今4ヶ月ベビを育てています!
エアコンは24.5で、タンクトップにガーゼタオルをかけて寝かしています。
今のところ22時から7時半もしくは8時まで起きません!
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