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妊娠・出産

食欲がなくて気持ち悪い時、どうしてますか?食べるとますます気持ち悪くなる方いますか?どうやって食べてますか?

こんにちは!妊娠初期です!!
食べつわり?なのかわかんないんですけど
お腹減るとすごく気持ち悪くなってしまって
なにか食べないといけないと食べてる最中も
気持ち悪くなる方いますか?😔
あたしはいつもそうなってしまって
結局ちゃんと食べれません😞
その場合みなさんどうしてますか???
食べないといけないけど気持ち悪いときになんとか
食べてるものとかも教えてほしいです!!

コメント

MAMA

食べつわりでした!
6週から16週まで続いてましたが
食べれる物は人によって違う
なんなら日によって違うので
色々試してみるしかないと思います…
私もこれが良い!みたいなの一通り試しましたが
全部アウトでした、回避方法は無く
ただひたすら終わるのを待つだけでした…
一つ言えるのは何回にも分けて少量ずつ食べる。
ですかねーこれは病院でも言われましたしどこでも書いてありました!
お弁当一つ4~5回に分けて食べてました!

  • ᙏ̤̫❤︎

    ᙏ̤̫❤︎

    コメントありがとうございます🌟
    やっぱり何回にも分けて食べるのが
    一番なんですね!!ありがとうございます!☺️

    • 7月15日
るんるん

私は、手のひらに乗るほどであれば気持ち悪くならなかったので、一口サイズのおにぎりとか、カットパインとかみかんとかそういうの食べてました。
ゼリーとかなら1個食べれたので、食べたいときに食べれる分量だけ食べてましたよー。😃
食べてるときに気持ちわるいの辛いですよね(;´д`)
でも、気持ち悪くなったらやめて、良くなったら食べるかんじで、ちょこちょこ食べてました😃

  • ᙏ̤̫❤︎

    ᙏ̤̫❤︎

    コメントありがとうございます🌟
    フルーツとか梅干しみたいな
    さっぱりしてるのすごくいいですよね!!
    食べてる最中に気持ち悪くなるのほんと辛いです😭
    あたしも少量を食べる感じてやってみます☺️

    • 7月15日
  • るんるん

    るんるん

    普通に食事を準備だけして何回かに分けてたりしました。
    そのうち、食べ過ぎるくらい食べれるときが来るので、それまでの我慢ですよ😅
    ベビチャンが大きくなってると思って乗りきってください😌

    • 7月15日
  • ᙏ̤̫❤︎

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    サンドイッチとか分けて食べやすいもの作り置きとかしてみます☺️
    ベビの事考えると乗り切れますね😆

    • 7月15日
  • るんるん

    るんるん

    私、カリカリ梅もだいぶ食べましたよ😃
    さすがに胃を悪くしそうだったので、個数は決めてましたけどね😅

    • 7月15日
  • ᙏ̤̫❤︎

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    なるほどですね!!
    あたし梅干し大好きなので
    よく食べるんですけど
    胃を悪くしちゃわないように
    気を付けます😱

    • 7月15日
  • るんるん

    るんるん

    減塩タイプでもお好きなら、そっちに変えてみるのもアリかもですよ😃
    口のなかさっぱりしますもんね☺
    私も梅ぼし好きなので、おにぎりも梅ぼしとかゆかりご飯とか作り置きしてました😃

    • 7月15日
  • ᙏ̤̫❤︎

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    酸っぱい系おいしいですよね〜😋
    ゆかりご飯作ってみます😆

    • 7月15日
deleted user

私もお腹が減ると気持ち悪くなってしまうので、数時間おきに少しずつ食べてますよ!!
つわりが酷い時は、果物、ゼリーを中心に食べてました。
最近は、菓子パン、おにぎり、素麺も食べれます。小腹が空くとお菓子もつまみます。
今は何が食べれて何が受け付けないか段々分かってくる時だと思います!
これなら食べれそうっていうモノから少しずつ食べてみてくださいね!
少量の食事を1日に何度も分けて摂取できたら良いですけど、無理しなくても大丈夫ですよ( ´ ▽ ` )ノ

  • ᙏ̤̫❤︎

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    コメントありがとうございます🌟
    だいたい食べれる食べれないのわかってきました☺️思い出すだけで気持ち悪くなる料理もでてきて味覚変わった感じします!無理しないで摂取していきます☺️ありがとうございます🌟

    • 7月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わかります!
    私も酷い時はCMや店の看板を見るだけで気持ち悪かったです。笑
    今まで好きで食べてたものが食べれなかったりするとツラいですよね。
    暑い日が続いてますので、水分は良く摂ってくださいね♡
    同じ妊娠初期!一緒に頑張りましょう😭✨

    • 7月15日
  • ᙏ̤̫❤︎

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    匂いも辛いときありますよね😱
    ありがとうございます😭🌟
    頑張りましょう👼🏻👼🏻👼🏻

    • 7月15日
habakana

今、私も同じ状況です!!自分が何つわりなのかがわからないですよね?気持ち悪いけど、食べられないし。吐くわけではないし、お腹はすくけど結局少量しか食べれないし。私は5週目後半から始まって1週間で4kg痩せちゃいました。
でも今の時期は、無理して食べなくていいそうですよ♪ミカンとか炭酸飲料とか、今必須食材です♪♪気分がいいときは、そばとか麺類なら少し食べやすいですよ♪♪
食べたい気持ちと、食べれない気持ちが混ざって辛いですよね~(。´Д⊂)
つわり終わったら何食べようかな?って考えて待つしかないですね♪お互い頑張りましょう(●^o^●)

  • ᙏ̤̫❤︎

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    コメントありがとうございます🌟
    炭酸飲料いいですね!!
    全然思いつかなかったです😆
    食べる事大好きなので本当につらいです🤧頑張りましょう☺️☺️☺️

    • 7月15日
ゆずママ🍊

私も7週目くらいからそんな感じでした‼︎空腹時に気持ち悪くなり、何か食べたら気持ち悪くなる…の繰り返し…
私は、小さいこんにゃくゼリーで少し胃を満たしてから、気分が良くなった頃を見計らっておにぎりとかおかずを少しずつ食べてました‼︎最初は温かいものがダメでしたが、胃痛が出てからは逆に冷たいものがダメになり…😓この暑いのにうどんとかそうめんとか食べています…笑

  • ᙏ̤̫❤︎

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    コメントありがとうございます🌟
    この気持ち悪さすごい辛いですよね!
    こんにゃくゼリーいいですね☺️
    あたしは今まで嫌いで食べなかったカレーなら食べれたんですよ😅自分でびっくりしました!

    • 7月15日
なっちゃん

私も食べづわりだったのですごい分かります❗️
寝起きと夜中がピークに気持ち悪くなってたので、時間とか気にせずちょこちょこ食べてました😄
ポトフとかスープとか果物とかだったら食べれました✨
つわりはいつか終わりが来るのでそれまでの辛抱ですね💦

  • ᙏ̤̫❤︎

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    コメントありがとうございます🌟
    寝起き最高に辛いです😭😭😭
    朝はほんとに梅干し食べるくらいです😞
    そうですね!!

    • 7月15日
るん☺︎

初めまして(*˘˘*)わたしも今まさにそんな感じです(T ^ T)食べなきゃ気持ち悪いのに食べ出すと全然ダメで...アイスとか缶詰のフルーツばかり食べてます!笑
お互い辛いつわり時期ですが、頑張って乗り越えましょうね(TT)

  • ᙏ̤̫❤︎

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    コメントありがとうございます🌟
    食べてる最中にいきなり
    逆流しそうになります😱🤧
    やっぱりアイスいいですよね😆
    そうですね!頑張りましょう☺️

    • 7月15日
るんるん

頑張りましょうね‼
ではまた~😌

  • ᙏ̤̫❤︎

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    はい🐤❤️

    • 7月15日
パンダ🐼

はじめまして!
私も今食べづわり中です。
おかげで二キロも太りました(>_<)
皆さんも書かれてましたが、梅干しや炭酸水などスッキリして毎日とってます。
最初は、朝イチが一番気持ち悪くて寝床に、🍙用意してましたよ(>_<)
お互い頑張りましょうね。

  • ᙏ̤̫❤︎

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    あたしも寝起き本当に辛いです!
    食べたいのに食べるのが怖いんですよ😭
    頑張りましょう😆

    • 7月15日
  • パンダ🐼

    パンダ🐼

    いつかは終わるっていいますが、いつだよ!って思いますよね😢
    私は一人目全くなかったので、つわりの辛さを知りました(>_<)

    • 7月15日
  • ᙏ̤̫❤︎

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    あたしは初めてなので
    混乱と不安の日々です🤧
    でもべびのためなら
    頑張れちゃいますね☺️

    • 7月15日
  • パンダ🐼

    パンダ🐼

    不安ですよね(>_<)
    二人目でも、元気に生まれてきてくれるか心配でネットで調べまくりですよ。
    元気に生まれてくる事を祈ってます。

    • 7月15日
  • ᙏ̤̫❤︎

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    不安で不安で仕方ないです😭
    あたしも毎日のように
    いろいろ調べてます!
    ありがとうございます☺️

    • 7月15日
みーたん

私も食べづわりでした!
なので、麺類とかあったかいものは戻してしまうので、アイスなどの冷たいものとか、コンビニのつめたいおにぎりとかちょびちょびたべて、あとはグミ!柑橘系のグミをエンドレス食べてました!(笑)

  • ᙏ̤̫❤︎

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    麺類は冷麺ならなんとか
    食べられました!!
    やっぱりアイスいいですよね😋

    • 7月15日
  • みーたん

    みーたん

    分かります!冷麺さっぱりしてますもんね♪アイス食べまくった結果体重が30㌔増しになりましたので、お気をつけください😅(笑)

    • 7月15日
  • ᙏ̤̫❤︎

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    ほんとですか?!😱
    気をつけます!!

    • 7月15日