母が父の病気をきっかけに依存し、私の負担が増えています。母の不安や愚痴に悩まされ、自分の気持ちが沈んでしまいます。どう対処すれば良いでしょうか。
実母(50代後半)の事です。
父が病気になってから、母が重いと感じてしまう事があります😔
同じ様な境遇だったりする方がいたら、お話聞きたいです。
父は約1年前に脳の病気が見つかりました。
標準治療は全て終わりましたが、改善の見込みが見られず今は施設に入所しているので、母は一人暮らしです。
私から見て父と母の夫婦仲は良くは見えませんでした。
(母が父に対して当たりが強い)
だけど、何かと父頼みで自分がわからない・できない事は全部父にやってもらっていたので、
父が病気になって頼れなくなった今、頼る先が私になった感じです😓
頼ってほしくない訳ではないですが、
元々かなりの心配性な母なので、
「パパに頼ってばかりだっなから、一人じゃなにもできない」
「こういう時に一人だとどうしたらいいわからない」
「こんな事ママリにしか話せないから…」
「これさら一人で生きていかなきゃいけないのに…」と最終的にしょんぼりされたり泣かれます。
病気になってからの父の愚痴だったりも聞いてましたが、
「父に早く死んでほしいのかな」とか「結構母はどうしたいの？」と思う事も多々ありました。
例をあげると、母は「絶対に自分で介護したくないから父には施設に入ってもらう」と言ってましたが、
いざ施設が見つかったら「こんな事の為に今までお金貯めてたんじゃないのに…」「私の人生なんだったんだろう」とか私に言ってきたり。
私には弟(独身)がいますが、弟はズバズバ言うタイプで
母は弟に「今まで父に依存してた」「わからないっていうから教えてるのに、覚える気も自分でやる気もない」「自分でやりな」と言われたらしく。
母には年の物離れた姉(私の叔母)がいて、姉の夫(私の叔父)は本当のお兄ちゃんみたいだったと言ってたほど仲は良いのですが、
叔母も物事をハッキリ言うタイプで、叔父は優しくて話も聞いてくれる感じですが、
2人とも会ったり連絡すると「働いて外に出たほうが良い」と毎回言われるらしく、多分それが理由で最近は全然連絡を取ってないみたいです。
(母は働いておらず、叔父と叔母は60代半ば〜後半だけどバリバリ働いてる)
状況が状況だから、不安になる気持ちや愚痴りたくなる気持ちはわかります。父が病気になって、母も色々な事を頑張っている事も知ってます。
だけど、母の負の感情に飲み込まれて私自身も気持ちが沈んで潰れそうになります。
なんだか自分が楽しんでると母に対して罪悪感も抱いてしまいます。
今日も夕方母からから家電がおかしいと電話がかかってきて、最終的に「色々な事が不安で。こんな話ママリにしか出来ない」と泣いてました。
電話が終わってから、これからやらなきゃいけない事もあるのに手がつかなくて、ため息ついて座ってたら、子供に「ママどうしたの？」と言われちゃいました🥲
ネットで調べたら、共依存って言うんですかね❓️
私も母の感情に飲み込まれず、聞き流せればいいんですけどね…😓
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
働いた方がいいは一理ありますよね。
気が紛れるというか、余計なこと考える時間減るし🤔
話は聞いてあげるしかないと思うんですが、スピーカーにして家事しながら聞くとか😣
はじめてのママリ🔰
将来、ママリさんがお母さんの介護要員になりそうですね……
正直突き放すか距離をもう少し取った方が、ママリさんのメンタル的にもいいと思います💦
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦
お母さん、色々心配だとは思いますが共倒れしたら元も子もないと思うので……
申し訳ないとか可哀想という気持ちは置いといた方がいいと思います😭
お母さん、パートでもいいから少し外で気分転換がてら働いた方がメンタル的にいい気がします！
家庭を築いているママリさんが話を聞きすぎて悪い影響を及ぼしているので少しドライになった方が今後のためにもいい気がします🤔💦- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙇
母は「老後は迷惑かけないようにするから」と一応言っております😅
今まではほとんど毎日連絡していたのですが、最近は自分もちょっとしんどくなるので連絡頻度は減らしています。
だけど、連絡しないとそれはそれで母が可哀想かな…とか、母に対して申し訳ない気持ちになっちゃうんですよね😭
父が病気になる前はこんな事なかったのですが…。- 7月9日
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はじめてのママリ🔰
今日も「昨日の家電どうなったかな」と気になりつつ、私からは連絡しなかったのですが、母の方から「電池変えたら大丈夫だった！」と連絡が来ました😅
昨日からずっと気分がモヤモヤしてたのですが、家電が直ったのを聞いたら気分もマシになって、
本当、母の感情に私の感情も振り回されてるなと、つくづく思いました😓
働いた方が気分転換になるかもねとは言ってるのですが、
現状私も専業なので、仕事に関してはあまり強く言えなくて😅
あまり感情移入しすぎないように気をつけます💦- 7月10日
はじめてのママリ🔰
お母さん働いていたんですね🤔
今質問者さんが話し相手辞めちゃったらお母さん鬱とかそっちになりそうで怖いですよね😣
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙇
働いた方が良いは、父が病気になった当初から叔母と叔父に言われていたみたいです。
母も働く先を探してはいるみたいですが、これまた会うと「働かなきゃとは思うんだけど、人と関わりたくないんだよ〜」と言われます😅
数年前までは母もフルタイムパートで20年近く働いていたのですが、その時の方が元気だったような気がします😔
電話は家事しながらとか、こちらも気を紛らわしながら聞こうと思います😣
はじめてのママリ🔰
以前は働いていました！
そこが倒産してしまい、それから数年働いてなくて、その後また1年程働き、父の定年に伴って約2年前に今住んでいる所に引っ越したので、それからはまた働いてない感じです。
そうなんですよね…😭
だから全然話を聞くのは良いのですが、
「どうしよう、わからない、一人だと出来ない」と泣かれると、私も何言っていいのかわからなくなくて電話口で黙ってしまい、毎回しんどい雰囲気になります💦