サプリ・健康
毎日、暑くてバテバテです( ´△｀)みなさんは、どうお過ごしですかー?以…
毎日、暑くてバテバテです( ´△｀)
みなさんは、どうお過ごしですかー？
以前に、投稿しましたが、半年で１０㌔も太り、下半身の浮腫みがありますー！
今日、病院に行ったら、女性ホルモンの異常、甲状腺ホルモンの低下かなって、言われましたー！
あと、たくさん運動してくださいとのことです！笑
一応、採血はしましたー！
結果みて、お薬出してくれるみたいです！
やっぱり、運動不足なんですねー(´ω`；)
頑張って、運動して痩せます！
運動の他に、
簡単に痩せれる方法ってありますかね？
- ゆいぴーママ(3歳0ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
ミニー
夜だけ、お米を抜いてみたりどうでしょう？
ゆいぴーママ
炭水化物抜くのやってますー！
しかし、体重が落ちませんっ( ´△｀)
走るのが苦手だから、泳ごうって思ってますー！
ミニー
あと、毎朝蒸ししょうがを牛乳にいれて飲んだら少し体重が落ちたと父が言ってました！！
ゆいぴーママ
ありがとうございます⑅◡̈*‼︎
やってみますー！