ココロ・悩み
ストレスの限界なのな なんなのなわからないですがふとした時に涙が出て…
ストレスの限界なのな なんなのな
わからないですが
ふとした時に涙が出てきます。
旦那も子供たちも大切なのですが
旦那と上の子に 触られると 鳥肌がたってしまい
やめて！ってなります、、
今朝 私が寝てて旦那が 触ってきた時
思いっきり蹴ってしまいました、、
寝てるのを邪魔されたくなかったし
子供たちもまだ寝てる時間なので起こしたくなかったのも
ありますが、なんだか自分に嫌気がさしてます。
1番傷ついてるのは旦那だとは思いますが、、
調べたら
日々のストレスの貯蓄？がMAXになってる状況で
触られるのが嫌だったら
自分が 今なら大丈夫と思う時に
スキンシップを少しずつ取ることが良いような事が
書いてました、、
今日試してみようか、、
なんだかまとまってない投稿になり
すみません。
- ママリさん(4歳3ヶ月, 9歳)
はじめてのママリ🔰
私は自分に余裕がない時やストレスがある時は涙が出たり旦那に当たってしまうこと多いです。
自分の時間作れるなら自分の時間作って休憩してみてください🥲
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