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はじめてのママリ
ココロ・悩み

子供の体調不良などが物凄く怖いです💦自分が重症だなーと思うのは子供が…

子供の体調不良などが物凄く怖いです💦
自分が重症だなーと思うのは子供がしゃっくりを
少しするだけで怖くなり不安でその事で
頭がいっぱいになります。動悸もします。
子供と離れたくなって辛いです。
心療内科へ行こうと思うのですが
こういった不安障害で心療内科へ行かれた方、
お薬などで楽になられた方おられますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

不安障害です🙋‍♀️
漢方と頓服を出してもらっていて、パニックが起きそうな時(起きた時)に頓服を服用してます。
不安になることは変わりないですが、不安から起きる不調(吐き気、血の気が引くような体に力が入らない感覚、ザワザワする感じ)は頓服で落ち着きます🥺
私の場合は昔から心配性ではあって、パニックをどうにかしたかったので、頓服があるだけでもお守りになって安心できています🥺