3歳の息子が偏食で、晩ご飯は同じメニューのローテーションです。他のメニューを出しても食べず、幼稚園の給食でも好き嫌いが激しいです。偏食のお子さんを持つ方は、毎晩のメニューをどうしていますか。
偏食のお子さんをお持ちの方教えてください。
3歳の息子は偏食で晩ご飯は同じメニューのローテーションです。
食べれるものは
・豆腐ナゲット
・鯖の磯辺揚げ
・カレー
・焼き鯖
・かぼちゃサラダ
・オクラの胡麻和え
・だし巻き卵
・市販の冷凍からあげ
くらいです。
他のメニューを出してもほとんど食べずに終わるので、結局↑のメニューのローテーションになります💦
偏食のお子さんをお持ちの方は毎晩のメニューはどうされてますか？食べるものだけ出してますか？
それとも食べないとわかっていても色んなメニューを出されていますか？
春から通い始めた幼稚園の給食でも好き嫌いが激しく、あまり食べないみたいで
先生から『おうちでいつも何を食べてますか？』と聞かれてしまい💦
今まで似たようなメニューしか出してこなかった私が悪かったのかもと息子に申し訳なく感じています😭
- はじめてのママリ(3歳4ヶ月)
コメント
ままくらげ
大人が子供の食べられる物だけだと「食べたい物を食べられないストレス」が溜まりませんか？
私も好きな物を食べたいので、おかずを複数種作って、食べられる物と一緒に出してました☺️
ママリ
食べれるものしか出しません！ストレスでブチギレるよりいいとおもっているので笑
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
遅くなってしまい、大変申し訳ありません💦
わかります、、😭
ごはんの時間憂鬱になっちゃいますもんね💦- 6月26日
はじめてのママリ
3歳ちょうどの女の子ですが、同じく偏食です！
2歳から一時保育へ行きましたが、やはり白ごはんと好きなおかずのみで、汁物や野菜系は未だに食べません😅
家では、食べているもので似ていて食べられそう等のものを出すようにしてます！
娘でいうと、カリカリが好きなので、白身フライ→アジフライ→味噌がすきなのでサバ味噌みたいな繋がりで。
大人からすると、ほぼ同じじゃ？というものでも、子供からみると違う食べ物っぽく感じるようです。市販品の同じものでも会社が違ったり味付けがやや違うだけで、食べ飽きを防げるそうです。好きな食感や味があるなら、そこから広がりを作ると受け入れやすいそうです！
偏食外来で教えてもらいました！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
遅くなってしまい、大変申し訳ありません💦
息子も給食では好きなおかずと白ごはんだけ、という感じで一緒です😭
食べているもので似ているもの、ですね！今までは似たようなメニューを作っても意味ないかなと思ってたんですが、子どもからしたら違うものに感じるんですね😳
大変勉強になりました✨
市販品のものも会社を違うものにしてみます！
偏食外来、気になってはいたんですがいろいろと教えていただけるんですね☺️
わたしも近くにあるのか探してみます！- 6月26日
ままくらげ
でも低学年の今もメニューによっては牛乳だけの日もあるような偏食です😌
これでも食べられる物はかなり増えてます。
一緒に買い物する、栽培する、料理する、上記のように色々出すと
毎日繰り返し工夫しても我が子みたいなパターンもありますから、難しく考える必要はないと思います☺️
はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
遅くなってしまい、大変申し訳ありません💦
いつも大人と子ども別メニューにしてました💦
子どものは休みの日に作り置きして冷凍って感じで😢
おかずを複数種作って、食べられるものを出すのいいですね！
一緒に食べれるものを作って、食べられるものを作り置きしておこうと思います✨
お子さん、いろいろと食べられるようになられているんですね☺️
息子も成長するにつれて落ち着いてくれることを願います！