サプリ・健康
産後に坐骨神経痛を発症された方いますでしょうか🥲︎ ワンオペで生後2週…
産後に坐骨神経痛を発症された方いますでしょうか🥲︎ ワンオペで生後2週間の双子を見ているのですが、坐骨神経痛が再発して育児がままならなくなっていて困っています。
助産師に相談をしても1ヶ月は骨盤が緩いから病院にはかからないでほしいと言われていて、何とか痛みを和らげられないかと試行錯誤しているところです。
このまま悪化するとネグレクトにもなりかねないと思っており、もし同じような状況の方がいらっしゃったら、試したセルフケアの方法等教えて頂きたいです。
- ぺー(生後0ヶ月, 生後0ヶ月)
コメント