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akari
妊娠・出産

妊婦健診前のドキドキを和らげる方法ありませんか?😇流産経験があること…

妊婦健診前のドキドキを和らげる方法ありませんか？😇
流産経験があることや、元々ネガティブ思考だったり気にしいな性格のせいで毎回の妊婦健診が楽しみより不安に駆られてます。
ちゃんと育ってるかなとか生きてるかなとか異常ないかなとか、、
そんなこと考えてもキリがないし産まれてからだって不安は尽きないのに…！
おかげで毎回血圧がやばいことに😨
やはり無になるしかないでしょうか？

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