華🌸
すみません。してませんでした😅
30w前に切迫早産になりかけてるからこのままだと里帰り出産できないよって言われてから、自宅安静でした。安静解除されて逆に動いてって言われてから、もうお腹の重みや痛みに待機れなくて実家ではずっと寝て運動とか張る感覚が苦手でやらなったです🤣
ママリ
全くしなかったです😂
近場のスーパーに買い物とかはほぼ毎日してましたが、散歩とか運動とかは一切しませんでした
はじめてのママリ🔰
私の通ってた産科の先生は運動？特別しなくていいよーいつも通りの生活で！
って言ってたので全然しなかったです🙆♀️
そのせいかわかりませんが生まれたのは40w6dと超過しました笑
はじめてのママリ
上の子のときはしました！
下の子のときは一切しませんでした！
私は運動のメリットは特に感じませんでした😂それより、産後寝れなくなるのでゆっくり昼も夜も寝まくってた下の子のときの方が充実してた感じがします🤭
HKY
してないです( * ॑꒳ ॑*)
第1子の時は少しは歩いたりしたけど、それ以降は(笑)
痛みがあるなら、家で普段通り過ごしてたらいいかと。
ストレッチや、掃除すれば運動になるから大丈夫。
ママリ🔰
1人目も2人目も運動した事ないです！
しんどくてゴロゴロばかりしてました😂
はじめてのママリ
めちゃくちゃ運動してたけど40週すぎるまで出て来ませんでした😅
体力あったし安産ではあったので、その面では効果があったのかもしれませんが、、
晴日ママ
3人目が1番動かなかったです！笑
理由としては真夏に臨月だったからです
4人の中で1番時間かかりましたが
生まれた時期は4人の中で1番早いです😊
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