2歳差育児について悩んでいます。上の子が早朝に起きて騒ぎ、下の子の授乳にも影響が出ています。早く寝かせても早起きで、どう対処すれば良いでしょうか。
2歳差育児
対策があれば教えて欲しいのと
ただ誰かに話を聞いて欲しいです！！！！
2歳の上の子について
ショートスリーパーで朝5時に日の出と共に起きてきます。早く寝ても遅く寝ても4時から５時の間です。
起きた！と言われてすぐに私が起きないと大泣きしてリビングにいくと騒ぎます。
泣くってことはまだ眠いんだろうなと思って再入眠させますが絶対しない。リビングにつれていくまで泣き続けます。
リビングに行っても機嫌がいいわけではなく、抱っこの仕方やテレビがあれじゃないこれじゃないとわがまま放題。
0歳の下の子
完母で夜間授乳が1時、5時ごろのリズムです。
静かな寝室で授乳したらまた寝てくれます。
その後は8時ごろ起こしています。
しかし最近上の子の方が下の子より早く起きてきて
お母さん起きた！リビングにいく！と泣き叫び、その泣き声でみんなが起きます。
下の子の授乳もあり上の子をすぐリビングに連れていくことはできず、もう一度寝てもらおうと思い寝たふり作戦をしてみましたがその間に下の子はどんどん目が覚めてしまい結局授乳時には完全にお目覚め。
授乳タイムが終わってもキャッキャして眠れず。
6時までは静かに待っててね〜
→優しく伝えたところで泣きわめいてて伝わらない。そもそも6時とかわからない。
赤ちゃんが起きちゃうから静かにしてね〜
→そんなの知ったこっちゃない
5時前から大騒ぎしてみんなを巻き込む上の子にイライラしてしまいます。
下の子が眠れなくなって可哀想だし、自分もまだ寝たいです。
そもそも就寝時間が22時とか遅く寝ても絶対に5時には起きてくるので、寝なさ過ぎて成長大丈夫？という不安。
早く寝て朝に備えようと思っても、また騒がしい朝が来るんだと思うと怖くて眠れない。
朝になるとこの状況が辛くて長い1日が始まると思うとしんどいです。
同じような人いませんか？？
この辛さわかってくれる人いませんか？？
- ひさ子(生後5ヶ月, 2歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
対応策じゃないし自分が似た状況じゃなくて、すみません🙇♀️
会社の子が、上のお子さんと似たような状況で、その子が参ってしまい休職されていました。
日中にとにかく体力を消耗させようとしても、昼寝(長くない)でリセット、親がクタクタになって終わると言ってました。
本当に大変ですよね…
しかも、下のお子さんもいらっしゃるとか尊敬しかないです😭
はじめてのママり
夜の睡眠時間たしかに短いですね💦
保育園行かれてますか？自宅保育だと体力余ってるのかな？と。
思いつくのを書いてみますが…
・外に連れ出して疲れさせる
・昼寝が長いなら短くする、なんなら無しにする
・テレビやスマホはやめる、無理なら風呂前までで消す。
・湯船に必ずつかる
・鉄分意識した食事（うちは好き嫌い多いのでフォロミに頼ってる）
あとはママリで見たけど漢方くれる病院もあるとか。本気で相談したら何か薬くれるかもです🤔
-
ひさ子
お返事遅れてすみません！
色々とアドバイスありがとうございます！！
保育園には行ってます！疲れてるはずなのに全然寝ません！保育園のお昼寝も１時間弱で、昼寝しない日もあり先生たちを困らせていると思います。笑
保育園の帰りも公園で遊ぶ
部屋でもジャングルジムに滑り台
とにかく身体を動かしています。
お風呂も毎日湯船に浸かって、結構長めに入っています。
アドバイスいただいた中で鉄分意識の食事はしていないので、さっそくトライしてみます！！！
健康体でなかなか病院に行く機会がないのですが、次行ったついでに相談してみます！- 6月2日
はじめてのママリ🔰
日の出とともにってことは外の光が見えますか？？
完全シャットダウンして外が明るくても部屋は真っ暗になるようにしたら寝るようになりましたよ。
-
ひさ子
外の光はシャットダウンしています（涙）体内時計なのでしょうか〜
- 5月30日
はじめてのママリ🔰
そうですよね…
成長で落ち着くとは思うのですが、それが1日でも一瞬でも早く来てほしいですね😭
(黄昏泣きが酷かった時期には、私もその境地でした)
その子は男性なのですが、夜眠れなくて仕事が出来なくなってしまったので、それ以上に24時間育児のひさ子さんは本当に大変な状況で頑張っていらっしゃると思います…
ひさ子
いま下の子の育休中なので仕事はしていないのですが、復職したら参って仕事どころではなさそうです（涙）