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毎朝ベーグルたべてるけど体重ふえない!小麦食べてもいいってこと?てか…
毎朝ベーグルたべてるけど
体重ふえない！！！
小麦食べてもいいってこと？てか小麦って太らない？
毎朝でも
- はじめてのママリ🔰(3歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ベーグル大好きです😏
ほぼ毎日パン食べてます🍞
ほかのパンと比べて揚げたりせずに茹でるからヘルシーだと思います！
はじめてのママリ🔰
小麦そのものが太るっていうよりは、小麦は血糖値上がりやすく食欲増しやすいので太る原因になりやすいだけだと思います！
体重増えやすいのはご飯やうどんなどの方が太りやすいと思います😊
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